Почему секутся волосы и что делать

Чаще всего волосы секутся из-за несбалансированного питания, неблагоприятных погодных условий, из-за использования лака для волос и всевозможных муссов и пенок для укладки, из-за фена, плойки, утюжков.

Также волосы портит химическая завивка, покраска. Стрессы сказываются не меньше на состоянии волос.

Что же делать, если волосы стали расслаиваться?

Первый и самый важный этап: «Реанимация»

Самое правильное, что ты можешь сделать на первом этапе – это отстричь расслоившиеся концы максимально, оставив только здоровые волосы. Доверяй хорошему мастеру.

Второй этап: боремся с главными врагами

Фены, плойки, утюжки убери на время в самый дальний угол дома. Во время лечения волос пользоваться ими нельзя. Также советуем навсегда отказаться от металлических расчесок. Идеальным вариантом будет деревянная расческа с закругленными концами. Во время лечения старайся реже носить заколки и резинки, дай волосам отдохнуть от причесок.

Третий этап: прием витаминов

Без витаминов никуда! И какие именно принимать, лучше проконсультироваться со специалистом.  Для питания волос очень хорошо подходят витамины А и Е, которые продаются как отдельно, так и в комплексе с другими витаминами и микроэлементами.

Четвертый этап: правильное питание

Откажись от диет – выбирай правильное питание. Включи в свое меню творог, злаки и орехи, рыбу и оливковое масло, желательно холодного отжима.

Пятый этап: лечение домашними масками

Кефирная маска, маска на основе хны, маска с репейным маслом и проч. Рецептов существует множество! А результат нередко превосходит салонные средства красоты.

http://edinstvennaya.ua