|
|||||||||
|
|
||||||||
25.06 - 06:44
Перепелиные яйца помогут при выпадения волос| Здоровье
Наверно каждая женщина мечтает иметь густые и пышные волосы. Но в основном пышность, густота волос зависят от генетической предрасположенности каждого человека в отдельности. А сам внешний вид волос во многом зависит, как физического, так и от психологического здоровья человека. Поэтому если у вас секутся, тускнеют или выпадают волосы, это вовсе не означает то, что проблема кроется в них самих. Возможно причина в вашем здоровье, организм дает сбои или у вас просто нехватка витаминов. А так, в наше время шампуней, бальзамов, масок, препаратов по уходу за волосами и кожей головы хватает. Но тут хочется добавить, что многие из них содержат не совсем полезные химические вещества, которые приводят к побочным эффектам вызывающим аллергию и другие неприятности. Поэтому, прежде чем идти за ними в магазин, можно попробовать народные рецепты для лечения волос, а именно - средства приготовленные на основе перепелиных яиц. Перепелиные яйца содержат очень полезные биологически-активные вещества, аминокислоты и микроэлементы. По сравнению их с куриными яйцами, они содержат в несколько раз больше витаминов А, B1, B2 и содержат намного меньше холестерина. В них также есть и витамин D, который благоприятно способствует усвоению кальция в организме, а значит делает волосы и ногти сильней. И конечно же в перепелиных яйцах есть фосфор, калий, железо, при нехватке которых происходит выпадение волос и страдают некоторые функции организма. В народной медицине есть рецепты приготовления средств на основе перепелиных яиц не только для лечения волос, но и средств помогающих даже от бронхиальной астмы, аллергии и других недугов. Перепелиные яйца являются диетическим продуктом, а значит не стоит их есть каждый день в больших количествах. Примерная дозировка для женщин от 35 до 40 лет до 6 яиц на 2 дня. А женщинам от 40 до 45 лет нужно уменьшить количество до 3-4 яиц. Также при употреблении их в пищу, следует знать свою меру тем, кто страдает панкреатитом и желчно-каменной болезнью. Варить свежие перепелиные яйца можно всмятку, а если есть сомнения в их свежести, то лучше вкрутую. Но, следует учесть фактор, что при варке вкрутую, яйца могут потерять больше полезных веществ, а всмятку нет. Народные средства против выпадения волос Домашняя маска против выпадения волос: берете пару желтков из перепелиных яиц, смешиваете их с 1-ой ст. ложкой сока цветка алоэ, 2-мя ст. ложками репейного масла и еще 2-мя ст. ложками касторового масла. Затем эту смесь нагреваете на водяной бане и хорошенько втираете в волосы. После этого укутайте голову в полотенце и держите маску на голове 3-4 часа, потом смойте теплой водой. Положительный эффект будет заметен через 2-3 месяца. Чтобы укрепить волосы, используйте эту маску: смешайте 1 перепелиное яйцо с 1-ой ч. ложкой сока цветка алоэ, 1-ой ст. ложкой мелко нарезанного сырого лука. Далее нужно хорошенько втереть смесь в волосы, накрыть голову целлофанновым пакетом, обмотать полотенцем и продержать маску 1 час, затем смыть водой. Для тех, у кого волосы жирные подойдет эта смесь: 1 ст. ложка лимонного сока, 1 рюмка коньяка, 1/3 пачки свежих дрожжей, 1 ст. ложка репейного масла и 1 перепелиное яйцо. Все это хорошенько смешивается и наносится на волосы, голова опять же обматывается целлофаном и полотенцем, держится маска час, затем смывается теплой водой с шампунем. Данные процедуры следует применять в течении 2-3 месяцев, в начале каждого мытья головы 2-3 раза в неделю. Для улучшения состояния волос, рекомендуется поедать скорлупу перепелиных яиц. Ведь их скорлупа содержит много кальция необходимого для укрепления, роста волос и ногтей. Чтобы приготовить из скорлупы порошок, высыпьте скорлупу в кастрюлю, добавьте в нее холодную воду, затем прокипятите в течении пяти-десяти минут. После этого процедите скорлупу, высыпьте ее в глубокую чашку и залейте яблочным уксусом, дайте настояться 24 часа. Далее скорлупу нужно высушить в сухом и темном месте, после чего перемолоть в ступке, а лучше пару раз в кофемолке. Получившийся порошок высыпается в стеклянную банку с плотной крышкой и применяется внутрь на ночь по 1/3 ч. ложки, в течение нескольких месяцев. Правда поедание скорлупы для некоторых людей противопоказано, поэтому консультируйтесь со специалистом. Чтобы усилить рост волос, можно употреблять овощной суп с перепелиными яйцами. Вариться он как обычный суп, например, со стручками зеленой фасоли, цветной капустой, морковкой, зеленью, луком и картошкой. Яйца же взбиваются (3-4 штуки) и вливаются тонкой струйкой в суп в самом конце его варки. Затем выключают огонь, настаивают суп в течении нескольких минут и едят добавив в него сметану. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|