Чем полезна валериана лекарственная

Валериана лекарственная – это очень важное растение, которое принято использовать для лечения. Важно отметить, что аптечное сырье чаще всего получают из крупных специализированных хозяйств. Корни валерианы лекарственной принято выкапывать в сентябре, после чего моют и вычесывают с помощью грубого гребня для того, чтобы удалить все небольшие корешки.

Оставшуюся часть корней необходимо вывешивать для просушки. Важно отметить, что больше всего полезных веществ содержится в корнях двулетних растений. Важно отметить, что только в комплексе вещества валерианы лекарственной могут оказывать необходимое лечебное воздействие. Кроме этого, должна быть высокая концентрация. Пять – десять капель настойки валерианы не подействуют. Для того, чтобы добиться необходимого эффекта, потребуется развести 30-50 капель валерианы либо одну чайную ложку в воде.

Валериану лекарственную рекомендуют применять в случае повышенной нервной возбудимости, а также болях желудка кишечника, которые вызваны спазмами, бессоннице, невротическом сердцебиении. Отметим, что можно пить не только настойку валерианы лекарственной, но и валериановый чай. Для этого две чайные ложки измельченного корня валерианы необходимо залить 1/4 литрами холодной воды, после чего настаивать на протяжении десяти – двенадцати часов, иногда помешивая. Данный настой следует пить два – три раза в день по одному стакану. Данная дозировка будет гарантировать оптимальное действие.

Инф. kelechek.ru