|
|||||||||
|
|
||||||||
22.06 - 09:44
Как ухаживать за кожей летом: практические советы| Здоровье
В любое время года твоя кожа нуждается в заботе. Ты об этом знаешь и строго придерживаешься всех правил ухода за лицом, поэтому тебе удается выглядеть опрятно и ухоженно. А вот в летний период на жару и повышенную влажность кожа начинает реагировать самым неожиданным образом. То прыщ на щеке вскочит, то на подбородке высыпание обнаружится. Но ты ведь все делаешь правильно: тщательно очищаешь, тонизируешь и увлажняешь лицо дважды в день, регулярно делаешь очищающие маски. Возможно, ты пренебрегаешь важными мелочами? Например: Часто прикасаешься к лицу в течение дня Микробы быстрее распространяются в тепле, поэтому летом борьбу с ними нужно усилить. Чаще мой руки с мылом. Если нет возможности, используй антибактериальный гель для рук. Контролируй свои жесты в течение дня: старайся не подпирать лицо руками за столом в офисе, не чесать лоб и не потирать подбородок. Учитывая то, сколько бактерий мирно живет и здравствует на твоем рабочем месте, всего одно мимолетное прикосновение к лицу можно обернуться неприятной неожиданностью. Редко моешь кисти для румян и пудры Кистям нужна своевременная помывка. Если в макияже ты используешь средства с кремовой текстурой, сразу же после применения очищай кисти с водой и мягким мылом или с помощью экспресс-средства для мытья. Если в твоем арсенале преобладают компактные или рассыпчатые пудры и сухие румяна, мыть кисти для их нанесения нужно как минимум раз в 1-2 недели. Прижимаешь мобильный плечом во время разговора Чего только ты не делала - и тоник сменила, и кисти для румян моешь чуть ли не ежедневно, даже при встрече с подружкой перестала ее целовать в щеку. Если, несмотря на все принятые меры, прыщи на скулах и висках не сходят и размножаются, скорее всего, дело в телефоне. Наверное, ты часто прижимаешь его плечом, разговаривая на ходу и делая еще кучу дел одновременно. Если уж твой образ жизни так активен, заведи полезную привычку протирать экран мобильного спиртосодержащими салфетками. Делай это аккуратно, чтобы не повредить телефон, и регулярно, чтобы твои щеки не украшало ничто, кроме свежего румянца. Нечасто меняешь наволочки Известно, что кожа активнее всего обновляется ночью. Она активно дышит, выделяет продукты обмена и усваивает питательные вещества уходовой косметики, которую ты нанесла перед сном. Если ты любишь спать на боку или на животе, возможно, еще одна причина появления прыщиков кроется в чистоте наволочек. Менять их нужно один или даже два раза в неделю, если лето выдалось особенно жарким. Так ты избежишь появления воспалений наутро, даже если с вечера ничего не предвещало беды. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. |
|||||||||
|