|
|||||||||
|
|
||||||||
21.06 - 07:25
Доказано: жить у моря полезно| Здоровье
Наверное, каждый человек почувствует себя замечательно, проведя день на ласковом солнечном пляже. И теперь ученые выяснили, почему это происходит. Исследователи из Университета Экзетера в Великобритании нашли сразу несколько доказательств пользы для здоровья от проживания в непосредственной близости с пляжем. По мнению авторов исследования, их работа может быть положена в основу новой терапии, базирующейся на "контакте с океаном или морем". Ученые провели сразу несколько экспериментов, чтобы определить, воздействует ли нахождение на пляже на здоровье человека. И все они позволили дать утвердительный ответ на поставленный вопрос - жить у моря полезно. "Мы установили, что когда человек приходит на пляж, то он чувствует себя расслабленным, что вряд ли будет для кого-то сюрпризом, - говорит автор исследования Майкл Уайт. - Но выяснилось также, что проживание на побережье в целом улучшает физическое и психическое здоровье людей. И речь вовсе не о богачах, которым по карману вила с видом на океан, а о самых бедных социоэкономических сообществах - здоровье их членов существенно улучшалось после переселения к побережью". Причин у этого улучшения масса. Это и более здоровая экология, и падение уровня стресса, и возрастание физической активности (живущие на побережье гораздо больше двигаются). Даже сам шум волн оказывал успокаивающее воздействие, которое было вполне сопоставимо с эффектом от некоторых лекарств. Следовательно, поездки на побережье и житье у моря можно рассматривать в качестве полноценной и научно обоснованной терапии как психических, так и физических расстройств. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|