|
|||||||||
|
|
||||||||
07.06 - 13:28
Масло имбиря: долой простуду и хандру| Здоровье
К основным свойствам масла имбиря можно отнести антисептический и противовоспалительный эффект, оно оказывает ветрогонное, потогонное, стимулирующее, обезболивающее и жаропонижающее, тонизирующее, возбуждающее (афродизиак) действие. Масло имбиря стимулирует кровообращение и пищеварение, зимой и осенью оно особенно полезно в использовании, так как разогревает тело и эмоции, прогоняет хандру, борется с сезонной депрессией. Обладая антибактериальными свойствами, масло имбиря будет полезно при ангине, бронхите, гриппе, помогает избавиться от простуды. Оно способствует улучшению памяти, оказывает тонизирующее воздействие на сердце, помогает избавиться от апатии и страхов, возвращает веру в свои силы, поможет взглянуть по-новому на любую ситуацию, очень полезно в ситуациях, когда нужно быстро сосредоточиться. Масло имбиря облегчает состояние при отеках, ревматизме, артрите, растяжении, а также окажет помощь при укачивании в дороге или тошноте (нанести на салфетку или сделать духи). Массажная смесь с имбирем принесет облегчение уставшим, ноющим мышцам, добавляйте масло имбиря в ванну или массажную смесь при плохом кровообращении, холодных стопах и кистях.
Паровые ингаляции с имбирным маслом или ванны помогут при простуде или боли в горле. Как правильно делать компрессы, ванночки, ингаляции вы можете прочитать в статье «Применение эфирных масел».
Для компрессов достаточно от 2 до 4 капель масла (компресс 10х10 см) Для горячих или холодных ингаляций добавлять 1 или 2 капельки масла, длительность процедуры от 4 до 7 минут. На полную ванну требуется от 3 до 5 капель масла (обязательно в смеси с любым эмульгатором: сливки, мед, кефир, морская соль, сыворотка). Для добавления в косметические средства достаточно 3 или 4 капли на 10 г основы. При использовании в аромалампе достаточно от 3 до 5 капель масла для комнаты 15 кв. м Для приготовления массажной смеси добавляйте 1 или 2 капельки масла в 1 ч. ложечку (5 мл) растительного масла на выбор: масло сладкого миндаля, кокосовое масло, жожоба масло, масло из абрикосовых косточек, при склонности к сухости добавьте в смесь около 10% масла зародышей пшеницы или масла авокадо.
Ежедневный массаж стопы с эфирным маслом имбиря прибавляет сил и энергии, улучшает настроение и способствует скорейшему избавлению от простудных заболеваний. Эфирное масло имбиря, добавленное в маски, крема или лосьоны обладает омолаживающим эффектом, оказывает стимулирующее действие, улучшает кровообращение, препятствует выпадению волос, повышает тонус кожи, нормализует водный баланс и останавливает воспалительные процессы разного происхождения. Масло имбиря – это еще и весьма удачная лекарственная форма, в тех случаях, когда применение свежего имбирного корня оказывает слишком резкое воздействие, можно использовать масло – более мягкую форму, но с мощными целебными силами. Противопоказания к употреблению масла имбиря такие же, как и имбирного корня. Для употребления внутрь использовать 1 капельку масла на чайную ложечку меда (кусочек сахара) после еды 2 раза в день.
Инф. ladyshelan.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|