04.06 - 10:08

Здоровый образ жизни с Орбитреками


 

Здоровье и привлекательная внешность были в моде во все времена. А сегодня тем более, ведь с развитием прогресса появляется все больше средств по уходу за собой, все больше специально предназначенных для поддержания хорошей физической формы устройств, и множество людей ими пользуется. Сейчас нехватка свободного времени и высокая стоимость абонемента в тренажерный зал уже не могут служить оправданиями того, что вы не занимаетесь спортом. Ведь специально для занятых людей существуют тренажеры. Таким образом, вы можете работать над собой в любое удобное для вас время в самой подходящей и комфортной обстановке, а именно в своей квартире. При этом вы не будете зависеть ни от каких внешних факторов и обстоятельств, в том числе погоды, которая часто не позволяет отправиться на пробежку!

Благо на рынке сегодня представлено множество моделей разнообразных тренажеров. Проблема только в том, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий и действительно качественный. Ведь во время похода по специализированным магазинам у многих глаза разбегаются. Что выбрать, если у вас нет особенных требований и предпочтений? На этот вопрос можно дать вполне определенный ответ: лучше всего купить орбитрек. Такие тренажеры (также называемые эллиптическими) с каждым днем становятся все популярнее. И это неудивительно, ведь вы получаете, по сути, три в одном: степпер, беговую дорожку и велотренажер. Практически целый спортзал у вас дома! Ознакомьтесь с тем, как выглядят эти устройства http://www.mobilluck.com.ua/katalog/orbytrek/. Стоит сказать, что заниматься на таком тренажере — одно удовольстве! Причем делать это сможет каждый член вашей семьи независимо от пола и возраста, так как можно регулировать нагрузку, а противопоказаний для выполнения подобных упражнений практически нет! Более того, орбитрек может использоваться в период реабилитации, если у вас были травмы мышц или опорно-двигательного аппарата. Очень скоро вы увидите результаты регулярных тренировок, которые вас наверняка порадуют и даже удивят. При занятиях на орбитреке создается аэробная нагрузка, таким образом, в процессе тренировок можно укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Главным преимуществом орбитрека является то, что он дает возможность задействовать мыщцы и ног, и рук, и спины, и бедер, и ягодиц, то есть практически все части тела. При этом обеспечивается достаточная и равномерная нагрузка на них. В то же время на голеностопные суставы давление уменьшено за счет полусогнутого положения ног, что значительно уменьшает риск получения травм. И это, в частности, одна из причин, по которой использовать орбитрек лучше, чем бегать на стадионе. Кроме того, вы можете разнообразить свои тренировки, двигаясь то вперед, то назад.

На сегодняшний день существует множество моделей орбитреков. Их можно поделить на три основные группы: механические, магнитные и электромагнитные. Они отличаются по функциональным возможностям и стоимости, но в хорошем интернет-магазине, таком как Мобиллак, с широким ассортиментом товаров вы всегда сможете найти именно то, что вам нужно: http://www.mobilluck.com.ua.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Умеренное потребление алкоголя может быть полезно для мозга

Умеренное употребление алкоголя может оказать положительное влияние на мозг.
Подробнее »»

Врачи: торопливый приём пищи вызывает риск развития диабета

Специалисты провели исследование, в ходе которого выяснилось, что люди, которые едят торопливо, откусывая большие куски и плохо пережевывая пищу, больше подвержены заболеванию диабетом, чем остальные.
Подробнее »»

5 простых способов замедлить старение, которые можно применять уже сейчас

Старение видится многими людьми как пугающее явление, нежелательное.
Подробнее »»

5 натуральных средств для красоты ногтей

Лак для ногтей может сделать их красивыми и сияющими, но в долгосрочной перспективе он наносит вред.
Подробнее »»

Нидерландские ученые нашли антитело к коронавирусу

Нидерландские ученые из Медицинского Центра Университета Эразмуса в Роттердаме (Нидерланды) и Университета города Утрехт нашли антитело к COVID-19.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...