|
|||||||||
|
|
||||||||
12.03 - 18:28
Какие полезные свойства шиповника для здоровья| Здоровье
Шиповник является очень популярным и часто используемым лечебным средством в наших широтах, которое также применяется в Средней Азии и Китае, но менее известно в Европе и Америке. Это растение считается одним из самых богатых поливитаминных средств, и в современной медицине в качестве целебных элементов используются плоды, семена, листья, цветы и корень шиповника. Полезные свойства шиповника определяются невероятным количеством питательных веществ и микроэлементов, включая аскорбиновую кислоту и витамины В, К и Р, такие минералы, как магний, калий, фосфор, медь, железо, кремний, марганец и другие, а также пектины, органические кислоты, дубильные вещества, и так далее. Кстати, витамина С в шиповнике содержится в 50 раз больше, чем в лимоне. В первую очередь, с медицинскими целями используются отвары ягод шиповника, которые имеют ярко выраженные противовирусные, противовоспалительные и бактерицидные действия. Благодаря богатому содержанию витамина С в этом натуральном продукте, шиповник широко используется при лечении и для профилактики простудных заболеваний, таких как грипп, ОРВИ, бронхит, воспаление легких и так далее. Еще одним важным полезным свойством шиповника является положительное воздействие этого средства на функцию желудочно-кишечного тракта. Шиповник обволакивает желудок и снижает риск образования язв и гастритов, снижает шансы брожения и инфекционных заболеваний кишечника, помогает избавиться от колитов и спазмов желудка, и так далее. Шиповник является отличным природным диуретиком, поэтому с его помощью можно очистить печень и наладить работу почек. Употребление шиповника положительно влияет также на работу кровеносной системы. Это натуральное средство помогает укрепить стенки сосудов, особенно мелких сосудов и капилляров, а также способствует заживлению ран, снижают риск заболевания атеросклерозом, тромбозом, тромбофлебитом и так далее. Настои и отвары шиповника имеют отличное общеукрепляющее, тонизирующее и восстанавливающее действие, помогают укрепить иммунную систему человека. Полезные свойства шиповника также включают возможность наладить функцию мочеполовой системы, а еще это средство может помочь при мочекаменной болезни, облегчить желчеотделение, улучшить секрецию желудка и значительно ускорить обмен веществ. Кроме того, регулярное употребление отваров и настоев шиповника помогает улучшить функцию эндокринной системы, а также укрепить костную ткань в организме человека. Наконец, отвары шиповника можно применять наружно, для избавления от таких проблем как ожоги, раны, укусы насекомых, обморожения и так далее, а также отвар корня шиповника рекомендуется для наружного употребления тем больным, кто страдает от паралича, ревматизма и других недугов. Между прочим, шиповник является одним из самых безопасных лечебных средств, которые смело можно давать даже детям и людям пожилого возраста. Полезные свойства шиповника можно использовать при употреблении таких продуктов из этого натурального средства, как поливитаминные чаи, настои, отвары, компоты, варенье, и даже наливки. Для приготовления целебных отваров и настоек лучше всего использовать свежие плоды шиповника, но при отсутствии свежих подойдут и сушеные плоды. Инф.ja-zdorov.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|