Как лечить остеохондроз: советы

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся неприятными ощущениями и болями в области спины. Возникает из-за дистрофических нарушений в суставах.  Чаще всего затрагиваются межпозвоночные диски. Они расслаиваются, деформируются и меняют положение, зажимают нервные окончания спинного мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

При таком заболевании страдает не только позвоночник, затрагиваются многие системы и органы. Так, остеохондроз может привести к проблемам с сердцем, почками, желудком. Даже депрессия может стать следствием остеохондроза.
 
Причинами остеохондроза могут стать:
- переохлаждение;
- неправильная осанка;
- слабая физическая подготовка;
- резкие повороты туловища;
- травмы позвоночника;
- использование неправильной подушки и матраца;
- нарушение обмена веществ;
- чрезмерные физические нагрузки, подъем тяжестей;
- интоксикации, инфекции;
- стресс и нервные перенапряжения;
- ношение неудобной обуви, плоскостопие;
- изменения возрастные;
- неправильное питание;
- плохие условия экологии;
- наследственная предрасположенность.
Причиной появления остеохондроза также может стать гормональный сбой, поэтому заболеванию чаще подвержены женщины.
Еще одним важным фактором, влияющим на возникновение болезни, является наличие лишнего веса, поэтому нужно осуществлять профилактику и лечение ожирения.
 
Симптомы остеохондроза

 
Различают три вида заболевания: шейный, пояснично-крестцовый, грудной.
Признаки остеохондроза шейного
Чаще всего им страдают люди, работа которых однообразна: водители, программисты, стоматологи, секретари и т.д.
Шейный остеохондроз проявляется головными болями, болями в руках, неприятными ощущениями в области сердца, онемением пальцев, колебаниями артериального давления, головокружением. В связи с тем, что смещение позвонков может привести к сдавливанию позвоночной артерии, нарушается кровоснабжение вегетативных центров головного мозга и центров равновесия. Часто при таком остеохондрозе можно наблюдать проявление признаков вегето-сосудистой дистонии.
 
Признаки остеохондроза грудного
 
Причиной возникновения этого вида заболевания, чаще всего, является искривление позвоночника.
Появляются боли в пояснице, они тупые и разлиты по всей спине. Отмечаются боли в области сердца, желудка, печени. Часто возникает  чувство онемения конечностей, «ползание мурашек». Грудной остеохондроз можно спутать со стенокардией, гастритом, язвенной болезнью и др.
Опасен тем, что может провоцировать другие заболевания тех органов, которые связаны с грудным отделом позвоночника.
 
Признаки остеохондроза пояснично-крестцового
 
Причиной возникновения такого остеохондроза может стать травма позвоночника.
Встречается чаще других. Отмечается боль в пояснице, чувствительность кожи и боль в ногах. Боль носит ноющий характер, характерны «прострелы». Часто происходит ущемление седалищного нерва и тогда может возникнуть онемение в ноге, боль под коленом или в ягодице.
При запущенном течении страдают внутренние органы, расположенные на уровне отдела позвоночника.
 
Диагностика остеохондроза
 
Первоначально необходим осмотр больного врачом-неврологом. Исследование позвоночника проводится в положении «сидя», «лежа», «стоя». Врач обращает внимание на осанку, строение тела, вес, положение лопаток и плеч и др.
Диагностика остеохондроза заключается и в проведении магнитно-резонансной томографии, рентгенологических исследований. С их помощью можно определить степень поражения, скрытые патологии и назначить адекватное лечение.
 
Как лечить остеохондроз
 
Это сложное заболевание, которое лечится долго и трудно.  Методы лечения остеохондроза носят комплексный характер. Назначаются:
1. медикаменты (корректоры метаболизма, противовоспалительные средства и др.);
2. мануальная терапия;
3. массаж;
4. приспособления ортопедические;
5. лечебная физкультура;
6. метод вытяжения (при помощи специального оборудования);
7. рефлексотерапия;
8. хирургические операции.
 
При обострении остеохондроза больному следует соблюдать постельный режим. Кровать должна быть достаточно жесткой, подушка удобной.
Лечебная гимнастика должна назначаться только врачом, так как неправильные движения могут привести к серьезным осложнениям. Следует с осторожностью выбирать мануального терапевта.
Хирургическое вмешательство показано в запущенных случаях, когда необходимо освободить сдавленные корешки или когда возникает межпозвоночная грыжа.
 
Народное лечение остеохондроза тоже предлагает свои методы. Приведем некоторые из них.
 
1. Смешать с водой 300 г муки ржаной, чтобы получилось тесто. Сделать из него пару лепешек и запечь их в духовке. Прикладывать к позвоночнику на некоторое время.
 
2. При болях применяют следующую растирку: сок хрена смешивают с равным количеством водки. Втирать на ночь в позвоночник.
 
3. На один литр кипятка взять 250 г хвои. Залить ее, настоять полчаса. Принимать в перерывах между едой по половине стакана.
 
4. Возьмите среднюю картофелину и столько же хрена, натрите их на терке и смешайте с ложкой меда. Сделайте из смеси компресс: положите немного «каши» на пакет, приложите к позвоночнику и укутайте шерстяным шарфом. Ходить с таким компрессом нужно не менее часа.
 
5. 200 г зверобоя поместите в стеклянную посуду, и залейте его 500 мл подсолнечного масла. Накройте крышкой и поставьте в темное место на 2 недели. По истечении времени отожмите зверобой и оставьте только масло. Его втирайте регулярно в позвоночник на ночь. 
Обратитесь к неврологу!

 

Инф.lib-med.ru

Ключевые слова: