|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
03.03 - 11:30
Выпадение волос: основные причины и методы борьбы| Здоровье
.jpeg)
Сегодня известно около 50 причин поредения шевелюры. Наиболее распространенные – гормональный сбой в организме и ошибки в рационе. Нередко проблему вызывают сильные переживания и переутомление. Но что бы ни спровоцировало выпадение, самостоятельно решать проблему не стоит, особенно с помощью фармпрепаратов. В некоторых случаях они могут, наоборот, навредить. К примеру, когда в организме одновременно избыток меди и недостаток цинка, то поливитамины, которые содержат оба элемента, не исправят перекос. Станет больше и того, и другого, а неправильное соотношение останется. Еще одна ошибка, которую допускают многие женщины, – отказ от частого мытья и расчесывания. Волосы, которым суждено выпасть, выпадут в любом случае. Чего точно не стоит делать, пока ситуация не улучшится, так это краситься, носить тугие прически и пользоваться средствами и техникой для стайлинга. Важно! Если выпадение довольно сильное, стоит постричься. Когда волосы короткие, луковицам легче восстановиться. Да и на стрижке проблема не так видна, как на длинных локонах. Заметив, что кудри редеют, пересмотри рацион и режим. Возможно, хороший сон, свежий воздух и адекватные физические нагрузки – все, что потребуется.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||