|
|||||||||
|
|
||||||||
30.11 - 09:03
Тренировка для похудения: чем полезны упражнения с канатом?| Спорт
В последнее время появляются новые виды фитнеса, которые задействуют все группы мышц, способствуя похудению. К таким тренировкам можно отнести упражнения с канатом. Об их особенностях рассказываем далее. С помощью такого спортивного инвентаря можно делать несколько эффективных упражнений: одноименная волна (руки синхронно идут вверх и вниз); Противопоказания Что касается противопоказаний, то воздержаться от такого вида физической активности стоит людям с заболеваниями сердца, суставов, повреждениями позвоночника и высоким давлением.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|