20.06 - 08:33

Названы самые полезные свойства гвоздики


 

До большинства из нас гвоздика - это обыкновенная пряность, которую можно добавлять в разные блюда для придания им особого вкуса. Однако у этой специи есть множество удивительных преимуществ для здоровья человека, о которых рассказали эксперты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Экстракты гвоздики содержат биоактивные компоненты, включая флавоноиды, метилен, гексан, хлорид, этанол, эвгенол, бензол и тимол. Исследователи обнаружили, что у этих компонентах множество ценнейших терапевтических свойств, они защищают печень, снижают уровень воспалений и микробную активность. Многие из этих ингредиентов являются антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, вызывающими окислительный стресс. Он нарушает функционал клеток и негативно влияет на здоровье, ускоряет старение и возрастные болезни.

Эфирное масло гвоздики может использоваться для борьбы с метеоризмом, поскольку оно снижает давление, которое газ производит на стенки кишечника. Исследования показывают, что корица и гвоздика обеспечивают нормальный уровень сахара в крови. Если гвоздика употребляется более 30 дней подряд, то уровень сахара в крови снижается почти на 35%. Для достижения наилучших результатов нужно добавлять половину чайной ложки корицы и гвоздики ежедневно в пищу. Экстракт гвоздики также помогает сохранять минеральную плотность костей. Он увеличивает силу костей даже у больных с остеопорозом.

Исследователи не раз приходили к выводу о том, что экстракт гвоздики подавляет рост опухолей, особенно злокачественных новообразований легких. Приблизительно 70% жителей нашей планеты страдают от кандиды - хронической грибковой инфекции. В гвоздике содержится эвгенол, который обеспечивает баланс «хороших» бактерий в кишечнике и помогает бороться с кандидами. У эвгенола имеется мощное противовоспалительное воздействие. Поскольку гвоздика также уменьшает уровень боли и сражается с бактериями, то ее нередко используют при зубных проблемах, включая заболевания десен и гингивит. Наконец, гвоздика способна успокаивать нервы и уменьшать уровень стресса. Для этого лучше употреблять чай из данного растения.


ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Романтический уикенд: как незабываемо провести время в Нью-Йорке

Пять самых романтичных развлечений знаменитого мегаполиса.
Подробнее »»

Профеcсиональная косметика Napura

Большинство женщин уже пришли осознанию того, что качественная косметика — это натуральный продукт с минимальным добавлением химических средств
Подробнее »»

Землетрясение обнажило древний храм ацтеков‍ в Мексике

В центральной Мексике землетрясение обнажило древний храм ацтеков‍.
Подробнее »»

В недрах Земли обнаружили гигантский слой алмазов

Обнаруженные залежи невозможно достать – они находятся в так называемых кратонах - древних платформах докембрийского возраста.
Подробнее »»

Всего 10 сигарет в день повышают риск опасной аритмии

Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) - это одна из самых распространённых форм сердечной аритмии.
Подробнее »»

Читайте также:
21.07 - 12:08

6 шагов к упругим ягодицам

Как быстро привести в порядок свою пятую точку?
Подробнее »»

21.07 - 10:32

Ученые: клубника способна избавить от стресса

Как рассказали ученые, такая ягода, как клубника, содержит в себе целый комплекс витаминов.
Подробнее »»

21.07 - 10:05

«Святой день»? Выпущено вино, посвященное «Рассказу служанки»

Несмотря на то, что зрители пока что увидели лишь неполный второй сезон антиутопии «Рассказ служанки», сериал уже по праву можно назвать культовым.
Подробнее »»

21.07 - 08:32

Люди, страдающие от рака, склонны к диабету

Исследователи из Южной Кореи проанализировали данные о состоянии здоровья 524 089 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 70 лет.
Подробнее »»

21.07 - 08:02

7 лайфхаков, которые помогут тебе быстро проснуться с утра

Эти советы помогут тебе после пробуждения сразу приступать к утренним делам, а не валяться в кровати и опаздывать в итоге:
Подробнее »»

21.07 - 06:30

Ученые назвали сок, который облегчает состояние при диабете

Чтобы избежать симптомов диабета, включая помутнение зрения и чрезмерную усталость, стоит повысить или понизить уровень сахара в крови, утверждают медики.
Подробнее »»

21.07 - 06:08

Аdidas полностью переходит на перерабатываемый пластик

Издание Financical Times сообщает, что бренд спортивной одежды Аdidas будет использовать больше перерабатываемого пластика для изготовления одежды, обуви, оформления офисов и магазинов.
Подробнее »»

21.07 - 04:36

Как обнаружить опасную болезнь по цвету мочи

Анализы мочи использовались ещё врачами древности для диагностики самых разных болезней. Медики рассказали, что цвет этой жидкости может сказать о здоровье человека.
Подробнее »»

21.07 - 04:05

5 причин полюбить цветную капусту

Многие считают цветную капусту продуктом на любителя, однако, после прочтения нашего материала, ты наверняка станешь ее фанатом.
Подробнее »»

20.07 - 23:37

Самые неожиданные симптомы дефицита железа в организме

От синдрома беспокойных ног до странного пристрастия к кубикам льда. Эксперты назвали неожиданные признаки того, что в нашем организме отмечается дефицит железа.
Подробнее »»

20.07 - 23:05

Ежедневно нужно съедать хотя бы один апельсин

Употребление цитрусовых должно быть регулярным, пусть даже в формате «один раз в неделю».
Подробнее »»

20.07 - 22:22

Как убрать жир с рук

Всем известно, что наряду с диетами для эффективного снижения веса нужно выполнять физические упражнения.
Подробнее »»

20.07 - 22:08

Что нужно знать перед отбеливанием зубов

Процедура отбеливания зубов уже давно стала привычной в жизни большинства людей. Но зачастую мы даже не подозреваем о том, что для более качественного эффекта, нужно соблюдать определенные правила.
Подробнее »»

20.07 - 21:30

Гигрома: локализация и лечение

Внешне это достаточно распространенное заболевание – гигрома - глядит как подкожный малоподвижный шарик или овоид (в форме яйца).
Подробнее »»

20.07 - 21:05

Эта рыба содержит токсичные химические вещества

Последние исследования свидетельствуют о том, что фермеры кормят рыбу запрещенными веществами, делая конечный продукт опасным.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...