|
|||||||||
|
|
||||||||
23.05 - 04:31
Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать| Болезни
Диетологи раскрыли, каких продуктов следует избегать.
К сожалению, не всегда это удается. Полезная еда может быть невкусной, дорогой или труднодоступной. Чтобы сохранить здоровье, проще будет отказаться от наиболее вредной еды, чем разыскивать по всем магазинам еду очень полезную, советуют эксперты журналу LadyHealth. Что же для человека вреднее всего? В кексах, тортах и пирожных содержится большое количество «плохих» жиров и сахаров. Также в магазинных кондитерских изделиях в составе есть вреднейшие добавки. Нельзя есть тортики и кексы ежедневно, как делают некоторые сладкоежки. Такие изделия можно кушать очень редко, в какие-либо значительные праздники. Сахара и вредные е-добавки также содержатся в лимонадах, сладких напитках и всевозможных коктейлях. Много лет назад врачами-диетологами уже было установлено, что вреден для человека белый хлеб. Всё равно некоторые люди почему-то покупают вместо полезного чёрного вредный белый хлеб. Такой хлеб содержит много калорий, которые организм не успевает превращать в энергию. Приводит это к целлюлиту. Немногие знают, что мюсли, продаваемые в магазинах, во многих случаях – искусственные, сделанные из химических веществ на фабрике. Мюсли из злаков вреда никакого не приносят. А искусственные мюсли могут становиться причиной серьёзных заболеваний. Покупая мюсли, необходимо изучить этикетку.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|