Сколько кофе можно пить при гипертонии

Кофе нежелательно злоупотреблять и при нормальном давлении, поскольку на короткий промежуток времени он повышает давление. Даже при умеренной гипертонии лучше употреблять кофе без кофеина и не более трёх чашек в день. В больших количествах этот напиток  может вызвать нежелательные побочные эффекты: беспокойство, тремор, учащённое сердцебиение, бессонницу. Чай в высоких концентрациях гипертоникам тоже нежелателен.

medinfo.ua