12.02 - 20:12

Названы лучшие способы борьбы с гриппом


 

Английские ученые из Ноттингемского Университета написали ряд рекомендаций по укрепления иммунной системы в период активности гриппа. Главное – хорошее настроение и регулярные занятия сексом.

При проведении вакцинации, хорошим фоном для ее лучшей эффективности будет хорошее настроение. Выработать на треть больше клеток иммуноглобулина A помогут регулярные занятия сексом, минимум 1-2 раза в неделю. Хороший, здоровый сон укрепит иммунитет и защитит от расстройства обмена веществ и гормональных сдвигов. Легче помогут пережить активный период вируса гриппа добавки с витамином D.
Немаловажный фактор в распространении заразы – это грязные руки, поэтому мыть их нужно минимум 15 секунд в горячей воде. Если вы все же заболели, обязательно нужно прикрывать рот при чихании, добавлять в рацион больше чеснока, поддерживать активный образ жизни.

newsyou.info

Ключевые слова:
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua