|
|||||||||
|
|
||||||||
12.08 - 08:00
Фруктовая диета для похудения на 3 дня| Болезни
Если вы любитель поесть вкусные фрукты, советуем воспользоваться легкой диетой, которая поможет стать стройнее за 3 дня 1 день: 0,5 кг малины, 5 яблок, 4 груши, 2 банана; 2 день: стакан клубники, 6 яблок, 6 груш, 0,5 кг вишен; 3 день: стакан черники, 5 яблок, стакан вишен, абрикосы 10 шт. В меню трехдневной диеты для лета можно вводить сливы, персики, черешни, арбузы, дыни. Что важно, эти продукты не стоит запивать жидкостью. Врачи объясняют это тем, что таким образом вымывается желудочный сок, который работает для переваривания и лучшего усвоения пищи. Соки, чай, кофе и воду можно пить за полчаса до еды, а после – через полтора-2 часа.
healthyliving.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|