Как уберечься от цистита

Цистит - это воспаление мочевого пузыря и раздражение мочеполовой системы, вызванные различными инфекциями, когда возникают частые позывы к мочеиспусканию и жжение в процессе мочеиспускания. Современная мода диктует оголять животы, демонстрируя пирсинг на пупке, носить короткие курточки и юбки, открывающие голую поясницу и практически не защищающие от ветра и мороза, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Все это ведет к повторным воспалениям, переводящим острый цистит в стадию хронического. А у женщин острый цистит встречается гораздо чаще, чем у мужчин (от 20 - 40% женского населения планеты), что объясняется чисто анатомическими причинами.

Причиной цистита может быть не только переохлаждение, часто цистит появляется в результате воспалительных заболеваний (вульвовагиниты, аднекситы, эндометриты у женщин, простатиты, везикулиты - у мужчин), венерических заболеваний, а также при эндокринных, нейровегетативных и психовегетативных заболеваниях, когда при мочеиспускании не происходит полного опорожнения мочевого пузыря.

Для профилактики цистита нужно следить за здоровьем, носить теплое нижнее белье, не переохлаждать ноги, выпивать не менее 1,5 - 2 литров жидкости в сутки, чтобы мочевой пузырь хорошо промывался, полностью опорожнять перед сном мочевой пузырь, предотвращать запоры. Для более полного мочеиспускания нужно отклониться назад (например, прислониться к стенке).

Эффективно предотвращает цистит добавка одуванчика - мощное мочегонное, выводящее бактерии из организма.

Женщины и девочки должны особо тщательно соблюдать личную гигиену, во избежание попадания фекалий в мочеиспускательный канал вытираться по направлению от влагалища к анусу, а не наоборот.

Старайтесь не «терпеть», даже одна капля мочи, оставшаяся в мочевом пузыре, может привести к его инфицированию. Вывести накопившиеся бактерии в мочеиспускательном канале помогает также мочеиспускание немедленно после полового акта.

Ежедневно выпивая стакан клюквенного сока, или принимая клюкву в капсулах (клюквенный сок предотвращает «прилипание» бактерий к стенкам мочевого пузыря), можно значительно снизить риск заболевания циститом.

В настоящее время цистит успешно лечится, однако некоторые препараты противопоказаны беременным и больным с аллергическими реакциями, поэтому при первых признаках цистита следует обратиться к врачу (гинекологу и урологу), чтобы он назначил правильное лечение, и цистит не перешел в хроническую форму.

Если симптомы выражены очень сильно - примите монурал, помогает отвар толокнянки или горячая грелка между ног на некоторое время. Абсолютно безопасен и действенен Камефрон на травах, Нолицин и другие препараты, которые назначит врач после обследования и поставленного диагноза.

31med.ru