17.10 - 18:28

Избыток сахара может привести к смерти от сердечных заболеваний


 

Может ли избыток сахара быть смертельным? Уникальное исследование предполагает, что да, особенно в случае проблем с сердцем, уверены американские ученые. Чрезмерное содержание сахара в обработанных продуктах существенно повышает риск болезней сердца, а большинство американцев потребляют сахар в количестве, превышающем безопасную норму, например в виде газированных сладких напитков.

Ведущий автор исследования Кванхе Ян, специалист американского Центра контроля и профилактики заболеваний заявил, что оно является первым объективным национальным исследованием влияния сахара на болезни сердца. Сахар может повышать артериальное давление и уровень вредного холестерина и триглицеридов в крови, а также увеличивает признаки воспаления, связанные с заболеваниями сердца, заявила Рейчел Джонсон, глава комитета питания Американской ассоциации сердца и профессор Вермонтского университета.

Исследователи установили, что сахар добавляется в обработанные пищевые продукты или напитки, а также в кофе или каши. Даже продукты, не являющиеся сладкими, содержат сахар, в том числе фасованный хлеб, томатный соус и приправы для салатов. Природные сахара и фрукты в исследовании не учитывались. Руководящие принципы США по содержанию сахара предписывают норму «пустых» калорий в общем рационе в размере 15% от общей калорийности.

Доктор Джонатан Пурнелл, профессор Орегонского университета, заявил, что сахар может привести к смерти от сердечного приступа, в то время как ограничение потребления сахара может способствовать более здоровой, продолжительной жизни.

medicinform.net

Ключевые слова:
Читайте также:
22.04 - 22:10

Почему стоит отправиться в далёкое путешествие

А вам когда-нибудь приходила в голову смелая мысль о том, что бы пуститься в далёкое, возможно, даже кругосветное путешествие?
Подробнее »»

22.04 - 21:32

Названы напитки, которые помогут женщинам при диабете

Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков, - это показало исследование португальских ученых.
Подробнее »»

22.04 - 20:07

5 правил макияжа, которых придерживается каждая француженка

Откажись от тонального крема
Подробнее »»

22.04 - 19:21

Маленькие дети судят о взрослых по чертам лица

На протяжении веков философы, психологи признавали, что черты лица собеседников фундаментально определяют, как мы ведем себя по отношению к ним. Теперь выяснилось, что происходит это с самых ранних лет.
Подробнее »»

22.04 - 19:08

5 рекомендуемых к посещению городов Cредней Азии

Приведённые в данной статье города представляют собой смесь архитектуры постмодерна с историческими и живописными сооружениями.
Подробнее »»

22.04 - 18:41

Пользу правильного питания опровергли ученые

Ученые поставили под сомнение необходимость правильного питания.
Подробнее »»

22.04 - 18:07

Садовые цветы и пряные травы на вашем участке.

Чтобы на приусадебном участке вырастить красивые цветы и пряные травы, необходимо запастись качественным посадочным материалом – семенами или рассадой.
Подробнее »»

22.04 - 17:29

Эксперты назвали главные правила гигиены на кухне

Многие знают, что фрукты и овощи надо мыть перед употреблением. Но некоторые забывают о мытье бананов, арбузов и дынь.
Подробнее »»

22.04 - 17:04

Как успокоить нервы: 5 эффективных способов

Ты изо всех сил пытаешься контролировать свои нервы? Каждый день на нас действует множество факторов, которые вызывают стресс, поэтому не удивительно, что мы все немного нервничаем
Подробнее »»

22.04 - 16:34

Кто придумал монокини

Сегодня монокини есть в пляжном гардеробе каждой модницы. Но мало кто знает, как этот купальник выглядел раньше — тогда, когда и был придуман. Автором монокини стал дизайнер Руди Гернрайх, который представил свое творение в 1964 году.
Подробнее »»

22.04 - 16:06

Огурец и его полезные свойства

Огурец принадлежит к тому же семейству растений, что и кабачок, тыква и арбуз – семейство тыквенных.
Подробнее »»

22.04 - 15:49

Небольшая кость за коленной чашечкой может стать причиной артрита

Кость фабелла сегодня встречается у людей в 3 раза чаще, чем 100 лет назад.
Подробнее »»

22.04 - 15:07

Здоровые зубы – красивая улыбка

Знаете ли вы, что здоровье всего организма зависит от состояния полости рта
Подробнее »»

22.04 - 15:04

Ориентальная кошка в доме: маленькая богиня

Ориенталы были привезены из Таиланда. Первое признание этой породы произошло в Америке в конце семидесятых годов прошлого столетия.
Подробнее »»

22.04 - 14:40

Модифицированные гены могут восстановить детский иммунитет

Исследователи смогли скорректировать развитие иммунной системы у младенцев с наследственным заболеванием, известным как синдром Глянцмана-Риникера.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...