Остеохондроз: что важно знать

Трудно встретить человека, который хотя бы раз в жизни не почувствовал боли в спине, пояснице, шее. Кто - то страдает радикулитом или люмбаго, кто-то перетрудился на дачном участке, кто-то неудобно сидит в офисе или в автомобиле. Хорошо, если эта боль через некоторое время проходит, а если из-за нее вы не можете нормально двигаться, спокойно работать и не спите по ночам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Проблемы со спиной возникают не только у взрослых, но и у детей. Причиной могут быть тяжелые портфели, долгие часы, проводимые перед телевизором, привычка сутулиться, неудачная мебель дома и в школе.

Вот тут-то мы и вспоминаем про мази и массажи, начинаем глотать анальгетики, чтобы поскорее избавиться от боли. Между тем прием анальгетиков в больших дозах разрушает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, нередко вызывая язву желудка, изменяет состав крови.

Одной из наиболее частых причин болей в спине является остеохондроз - нарушение структуры межпозвоночного диска. Существует два вида остеохондроза, травматический и дегенеративный. Причиной первого являются различные травмы, при которых происходит одномоментный разрыв дисков или фиброзного кольца. В результате чего возникают болевые симптомы. Если рассматривать остеохондроз как дегенеративный процесс, то он развивается с первых дней жизни как естественный процесс старения дисков. Это своеобразная возрастная норма, которая проявляется в различном возрасте. Однако болевые симптомы не развиваются долгое время.

Остеохондроз локализуется в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. При остеохондрозе появляются сильные боли в позвоночнике, усиливающиеся после физических нагрузок, долгого пребывания в одном положении. Характерна также жгучая, ноющая или тупая боль между лопатками, возможны боли в области сердца, головная боль, боль в животе, мучительная изжога, не зависящая от кислотности желудочного сока. У людей, страдающих остеохондрозом пояснично-крестцового отдела, возникает боль в пояснично-крестцовой области с отдачей в ногу.

Как же уберечь свой позвоночник от разрушения? Намного легче предупредить болезнь, чем страдать ею всю жизнь. Прежде всего, необходимо укреплять мышцы спины с ранних лет, сохранять правильную осанку, чередовать работу с отдыхом. В этом вам помогут ортопедические матрасы, подушки под голову и под спину и ортопедические мячи. Ортопедические подушки и матрасы сконструированы таким образом, что во время сна ваша спина принимает наиболее правильное и физиологичное положение, мышцы спины и шеи расслабляются, позвоночник растягивается. Кроме того ортопедические матрасы обладают микромассажными свойствами благодаря полистероловым шарикам-наполнителям.

Если у вас уже появились симптомы остеохондроза - вам помогут ортопедические пояса и корсеты.Конструкция этих поясов опирается на многовековой опыт и новейшие открытия в биомеханике позвоночника. Пояса изготовлены из легких и прочных материалов. Они плотно охватывают талию, необходимое нажатие регулируется в считанные секунды. Пояс способен удерживать тепло, снабжен корсетными пластинами. Эти конструктивные особенности наделяют пояса уникальными свойствами: во-первых, они способны фиксировать поясничный отдел позвоночника, то есть предотвращать подвывихи позвонков и приступы радикулита. Это особенно полезно после мануальной терапии и лечебной гимнастики. Во-вторых. Пояс разгружает поясничный отдел позвоночника, перенося часть нагрузки на кости таза. Пояс помогает мышцам удерживать правильное расположение позвонков, массирует и согревает поясничные мышцы.

Пояса рекомендованы всем, кто лечится от остеохондроза и радикулита, при нестабильном позвоночнике после травм, операций. Они необходимы людям физического труда, мужчинам и женщинам во время любой физической нагрузки.

Информация предоставлена компанией "Ника-Мед"

Для того чтобы правильно подобрать пояс и определить режим его использования в течение дня, лучше посоветоваться с врачом. В ортопедических салонах "Ника-Мед" вы можете не только приобрести корсетные пояса, ортопедические матрасы, подушки, но и получить консультацию врача ортопеда, а также пройти компьютерную оптическую диагностику позвоночник

zdorovih.net