|
|||||||||
|
|
||||||||
13.02 - 15:28
Как избежать хронического простатита| Болезни
До недавних пор в нашей стране только у прекрасной половины человечества были свои врачи, которые занимались проблемами женского здоровья – гинекологи. Проблемы же мужского здоровья оставались на периферии внимания медиков, ими занимались терапевты, урологи, хирурги, но не было врачей, которые решали бы эти проблемы комплексно. Теперь такие врачи появились, и что такое андрология, наши мужчины знают уже не понаслышке. Андрологи же бьют тревогу: простатит, который прежде считался заболеванием мужчин пожилого возраста, стремительно молодеет и все чаще переходит в хроническую форму. Хронический простатит – это довольно распространенное и трудноизлечимое заболевание. Именно поэтому гораздо эффективнее заниматься его профилактикой, чем лечением. Для профилактики простатита мужчины должны следовать нескольким достаточно простым рекомендациям, которые позволят предотвратить развитие простатита. Не менее важны эти рекомендации для мужчин, которые уже страдают простатитом, для достижения как можно более длительной ремиссии. Одной из основных причин возникновения простатита является переохлаждение. Многие мужчины не считают нужным теплее одеваться в холодное время года, результатом чего и становится переохлаждение. Очень вредно для мужского здоровья сидеть на холодной поверхности – в этом случае лучше просто остаться на ногах, чего наши мужчины опять-таки не учитывают. Андрология ставит своей целью не только лечение простатита, но и его профилактику. И хотя мужчины не любят обращаться к врачам со своими интимными проблемами, это, в конце концов, неизбежно. Так проще выполнять рекомендации медиков по профилактике простатита, чем потом заниматься лечением и самого простатита, и его следствия – импотенции. Важный момент профилактики простатита – предотвращение застоя крови в органах малого таза. При сидячей работе выраженный положительный эффект дает периодическая разминка, особенно обычные приседания. Даже при достаточно напряженном графике работы можно несколько раз в день выкроить по 5-7 минут на их выполнение. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|