07.01 - 18:08

Почему в почках образовываются камни


 

Сидячий образ жизни и высококалорийная диета существенно увеличивают риск образования камней в почках. К такому выводу пришли медики из Школы медицины при Вашингтонском университете (США).

Ученые изучили данные о здоровье более 84 тысяч американок в период постменопаузы. Особое внимание исследователи обращали на питание и наличие физической активности. Проанализировав множество интересующих факторов, медики отметили, что физическая активность на 30% снижает вероятность образования камней в почках.

Автор исследования доктор Мэтью Соренсен отмечает, что даже простые упражнения снижают риск почечных патологий. Например, 3 часа неспешной прогулки или один час умеренного бега в неделю уже окажут положительный эффект. Специалисты выяснили, что каждый час прогулочной ходьбы в неделю на 0,5% снижает скорость прогрессирования почечной недостаточности.

Медики из США также заметили, что потребление более чем 2,2 тысячи калорий в день повышает риск образования камней в почках на 42%. Чтобы лишний вес и ожирение не стали опасными факторами патологий почек, медики советуют контролировать калорийность питания.

Напомним, ранее врачи из университета медицины и стоматологии штата Нью-Джерси заявили, что переживания и бурные эмоции увеличивают риск образования камней в почках.

Инф. potok.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua