30.11 - 06:33

8 продуктов, за которые мы переплачиваем в магазине 


 

Они могут выглядеть привлекательно и даже быть очень вкусными, но их стоимость неоправданно высока. А польза для нашего здоровья не так уж значительна.
Покупать питьевую воду в магазине крайне невыгодно: не известно, что налито в пластиковую тару, а цена такой воды немаленькая. Гораздо практичнее поставить дома хороший фильтр — его стоимость окупится быстро, а вы будете уверены в качестве воды.

Так вы всегда сможете брать воду с собой и не наносить вред окружающей среде лишними пластиковыми бутылками.
Фото еды у блогеров в Инстаграме редко обходится без фотогеничного авокадо: брускетты, салаты и овощные тарелки с этим зеленым красавцем смотрятся очень аппетитно. Но пользы в авокадо намного меньше, чем в той же морской капусте, петрушке и яйцах. Именно из трех последних продуктов вы можете получить много калия и витаминов группы К и В.

Мода на отказ от молочных продуктов породила невероятную популярность миндального молока. Несомненно, оно вкусное и подходит тем, кто не может позволить себе лактозу.

К сожалению, магазинное миндальное молоко содержит сахар и вкусовые добавки, а настоящего миндаля там крайне мало. Другое дело — миндальное молоко, которое вы приготовили сами у себя дома.
Часто, совершая покупки, мы не можем пройти мимо кофейных киосков: чашечка капучино кажется приятным атрибутом шопинга. Если посчитать, то стакан латте в кофейне по цене практически сопоставим со стоимостью 100 грамм зернового кофе.

Намного выгоднее потратиться на хороший кофе в зернах и варить его дома. Отправляясь по магазинам, просто прихватите с собой термокружку или термос.
Пакетированные чаи невыгодны по цене, к тому же качество их оставляет желать лучшего. В пакетиках вы найдете разве что чайную пыль и ароматизаторы. Полезнее и приятнее для кошелька покупать хороший листовой чай и по желанию добавлять туда сушеные травы, кусочки фруктов, цедру и специи.

Привычка по утрам баловаться бутербродами с колбасой бьет не только по кошельку, но и по желудку. Килограмм колбасы стоит дороже килограмма мяса, а разница в составе очевидна. Поедая колбасу, мы потребляем кости, сухожилия, жир и перья, растительные добавки, усилители вкуса и запаха.
Лучше приготовить кусок свинины или курицу, добавив к мясу только те приправы, что посчитаете нужным.

Любые полуфабрикаты — это чей-то труд, который вы будете оплачивать дополнительно. Да, заранее отваренные и фасованные овощи для салата, нарезки, котлеты и прочие заготовки очень удобны, но стоимость такого удобства зачастую слишком велика. Потратив немного своего времени, вы сэкономите деньги и будете уверены в качестве своего обеда.

Диетические хлебцы вкусны и полезны. Раньше такая еда считалась уделом бедняков и стоила копейки: смесь муки, соли и воды не особо ценилась гурманами. Современный тренд на ЗОЖ сделал хлебцы с различными диетическими добавками культовым блюдом, а цены на него подпрыгнули в два-три раза.
Кстати, хлебцы можно приготовить дома самим, добавив к ржаной или другой муке семечки, кунжут, льняное семя, орешки и высушив все это в сушилке или духовке.

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Психосоматика лишнего веса

Лишний вес – это не всегда про отражение в зеркале или сложности с выбором одежды. Зачастую это проблемы со здоровьем и снижение качества жизни. В данном материале мы разберем, что именно можно считать лишними килограммами, почему человек склонен поправля
Подробнее »»

Бич современности: как правильно лечить аллергию, а не убирать симптомы

Аллнаергию называют стоящей проблемой в мире, ведь только по данным ВОЗ, от нее страдает 40% населения Земли. У каждого третьего человека аллергический ринит, а у каждого десятого – бронхиальная астма.
Подробнее »»

Осторожно, остеопороз! Главные проблемы заболевания и методы профилактики

По данным ВОЗ, 35% травмированных женщин и 20% мужчин имеют переломы, связанные с остеопорозом. Чем обозначена такая неутешительная статистика, какие главные проблемы остеопороза и методы его профилактики, рассказала Сегодня доктор медицинских наук, профе
Подробнее »»

Модная комбуча – панацея от болезней или хороший маркетинговый ход?

Комбуча или чайный гриб – это ферментированный продукт, то есть, как квашенная капуста и кефир, полученный путем брожения. Модно пить комбучу стало около 10 лет. Все благодаря приверженцам зожа, которые считают чайный гриб чуть ли не панацеей от многих хв
Подробнее »»

Ваши блины снова не получились? Может, вы не знаете о своих ошибках

До Масленицы осталось совсем немного – и уже 8 Марта стартует блинная неделя. Если вы относитесь к этому празднику со всей ответственностью и традиционно планируете подарки близким, воспользуйтесь нашим календарем, где найдете варианты подарков на все мар
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua