11.06 - 06:03

Как цвет бананов может повлиять на здоровье человека


 

Всем известно, что бананы считаются полезными плодами, однако не все знают, что пользу банана можно легко определить по цвету его внешней кожуры. Ученые рассказали, какие бананы стоит выбирать на прилавке магазина.



Бананы считаются достаточно калорийными продуктами, а потому их опасаются употреблять люди, которые сидят на жесткой диете. Однако диетологи уверяют, что таким людям можно употреблять бананы с зеленой кожурой, так как они являются менее калорийными. Во время простуды и болезни лучше всего употреблять желтые бананы, поскольку они имеют в своем составе много полезных антиоксидантов, которые помогут побороть вирусную инфекцию.


Медики также говорят, что не стоит сбрасывать со счетов и бананы с коричневой кожурой. Именно такие плоды самые сладкие и больше остальных насыщены калием, который невероятно полезен для здоровья костей и сердечной системы.


Источник: Новости Ю

Ключевые слова:
Читайте также:

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann.
Подробнее »»

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua