22.12 - 08:05

Почему ходить к психологу не стыдно: 3 причины, на которые нужно обратить внимание


 

Еще 10 лет назад сказать о том, что ты ходишь к психологу, было неудобно. Это обязательно вызвало бы ряд обсуждений и разговоров за спиной.
Но мир меняется и сегодня говорить о своих психологических проблемах – нормально. Более того, тот факт, что ты не остаешься один на один с тем, что тебя беспокоит, а идешь к специалисту, делает тебя в глазах окружающим сильным человеком, который хочет что-то изменить. И вот почему.

Психолог – это врач
У каждого человека есть проблемы. Это нормально. И ты вовсе не обязана строить из себя «супервумен», которая всегда на высоте.

Когда у тебя болит зуб, ты идешь к зубному. Когда спина, ты идешь к неврологу. А, когда тебе плохо на душе, ты идешь к психологу. Так и должно быть, ведь душа тоже требует внимания. И если она болит, твоя жизнь не станет полноценной и счастливой.

К психологам ходят многие знаменитости
Да, если ты думала, что известные и богатые решают свои проблемы самостоятельно – это не так. У большинства знаменитостей в штате есть психолог, который помогает знаменитостям справиться с грузом славы и остаться при этом нормальным человеком.

«Да, я регулярно хожу к психологу. Он помогает мне понять себя, увидеть свою роль в этом мире, найти решение тех или иных вопросов», - делится Шакира. Кроме нее, к психологу регулярно ходит Мадонна, Гвен Стефани, Кристина Агилера, Брэд Питт и многие другие звезды.
Психолог помогает узнать себя
У людей бывает лишний вес, они иногда болеют и, порой страдают от плохого настроения. Чтобы понять себя и научиться жить с собой в мире, люди обращаются к психологу. На самом деле, психотерапия – это, своего рода, фитнес для твоей души. И это здорово.

Исследования американских врачей показывает, что люди, которые ходят к психологу, быстрее находят вторую половинку и быстрее продвигаются по  карьерной лестнице, поскольку они хорошо себя знают: как сильные, так и слабые стороны. А, главное, они не боятся работать над собой.

В Украине сейчас все более терпимо относятся к тому, когда человек ходит к психологу. Так, еще 5 лет назад мои клиенты скрывали этот факт и очень переживали, если кто-то из знакомых все же узнавал их тайну. Сегодня все больше людей не только не стыдятся факта психотерапии, но и советуют ее своим друзьям и знакомым. Просто у нас меняется общество, - говорит психолог Валерий Диденко.

edinstvennaya.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Компания Beyond Meat начала продажу веганской свинины в Китае

Компания Beyond Meat начала продажу веганской свинины в Китае. Новый продукт, созданный специально для китайского рынка, будет доступен в пяти ресторанах Шанхая.
Подробнее »»

Микропластик добрался до вершины Эвереста

Ученые впервые обнаружили частицы микропластика в образцах снега, собранных в окрестностях вершины Эвереста. Об этом сообщила пресс-служба Плимутского университета (Великобритания) со ссылкой на статью в журнале One Earth, пишет ТАСС.
Подробнее »»

Иммунитет у переболевших COVID-19 сохраняется минимум полгода - исследование Университета Оксфорда

У людей, перенесших коронавирус COVID-19, сохранится иммунитет против повторного заболевания как минимум на полгода, выяснили ученые Университета Оксфорда по итогам масштабного исследования, результаты которого обнародовали в пятницу.
Подробнее »»

В Нидерландах убили около 190 тысяч кур и цыплят из за вспышки птичьего гриппа

Около 190 тысяч кур и цыплят убили в Нидерландах из-за вспышки птичьего гриппа, сообщил Euronews.
Подробнее »»

Билли Айлиш посетила центр спасения сельскохозяйственных животных

Популярная певица Билли Айлиш и ее родители недавно посетили центр спасения сельскохозяйственных животных Farm Sanctuary.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua