|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.12 - 09:30
Психолог: Депрессия практически всегда зарождается ночью.jpeg)
Негативные мысли практически всегда зарождаются ночью, так же, как и появляются неправильные решения, утверждает психолог. Наиболее глубокий сон происходит с 3 до 4 часов. В это время наблюдается наиболее низкая температура тела и уровень кортизола. После длительной восстановительной работы отдыхает наконец-то и сам мозг. Тем, кто часто пробуждается в это время, стоит задуматься о работе нервной системы, так как это явный признак сбоя или хронического стресса.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
6 бьюти-лайфхаков для ленивых и занятых дамХотите всегда хорошо выглядеть, но не всегда есть время или желание долго наводить красоту? Боли в горле, мигрени, спазмы: поможет лимонно-имбирный сиропИмбирь с давних времен используют в качестве обезболивающего, противовоспалительного средства. Лимон усиливает его бактерицидные свойства, делает вкус сиропа приятнее. НСЗУ разработает пакет Программы медгарантий, чтобы покрыть расходы на вакцинацию от COVID-19 – ШмыгальНациональная служба здоровья (НСЗУ) разрабатывает пакет Программы медгарантий (ПМГ), которым покроются расходы медучреждений на вакцинацию, сообщил премьер-министр Украины Денис Шмыгаль на пленарном заседании Верховной Рады во вторник. Тяжесть течения COVID-19 зависит от расыТяжелое течение коронавирусной инфекции и возможный летальный исход напрямую зависят от расы человека. Дети с аутизмом чаще имеют психические заболеванияСогласно новому исследованию в США, проведенному факультетом психологии Университета Британской Колумбии и Институтом аутизма имени А.Д. Дрекселя при Университете Дрекселя, около 78 процентов детей с аутизмом имеют по крайней мере одно психическое заболев |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||