Молитва помогает справиться с негативными эмоциями

Молитва утешает в трудные времена и действительно может служить персонализированной психологической терапией для верующего человека, считают социологи Университета Висконсин-Мэдисон /США/.

Молитва приносит неосознанное облегчение 75% американцев, которые молятся еженедельно, говорят исследователи, помогая управлять различными негативными ситуациями и эмоциями, включая печаль, гнев и болезни.

Молитва помогает управлять эмоциональной болью и приступами гнева, поскольку молящиеся воспринимают такое действие как межличностное взаимодействие с Богом, считают специалисты. Так как эти представления были в основном положительными, это способствовало повышению чувства собственного достоинства, чтобы противодействовать негативным эмоциям. Молитва является также удобным способом отвлечься для некоторых, заметили психологи.

news.gradusnik.ru