05.04 - 16:28

Внутренний голос помогает контролировать эмоции


 

Разговоры самим с собой позволяют контролировать эмоции и принятие скоропалительных решений, утверждают канадские исследователи.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого участникам необходимо было нажимать кнопку при появлении определенного символа. При появлении другого символа кнопку нажимать не надо было. Символ, требующий нажатия, возникал настолько часто, что участники хотели прикоснуться к кнопке при появлении любого изображения. Данный опыт помог специалистам оценить уровень самоконтроля испытуемых.

Далее испытуемым необходимо было делать тоже самое, но при этом произносить определенное слово, что позволило отключить внутренний голос. Разница в результатах оказалась значительной.

По мнению исследователей, давно известно, что люди ведут внутренние диалоги, однако непонятно было какое влияние это оказывает на самоконтроль. Результаты данного исследования показывают, что разговоры со своим внутренним голосом помогают людям контролировать себя и оберегают от принятия импульсивных решений. Результаты исследования опубликованы в журнале Acta Psyhologica.

medicinform.net

Ключевые слова:
Читайте также:
05.12 - 16:16

Боль в ногах может быть признаком опасного заболевания

Болезнь периферических артерий развивается бессимптомно, сужая кровеносные сосуды до тех пор, пока дефицит питательных веществ и кислорода не начнет вызывать судороги и боль в ногах.
Подробнее »»

05.12 - 16:09

Ученые смогут определить болезнь Паркинсона по почерку

Тест может быть доступен для пациентов уже в 2022 году.
Подробнее »»

05.12 - 15:20

Врачи развеяли миф о пользе сауны при похудении

Многие спортсмены и просто обычные люди верят в том, что походы в сауну помогут убрать жировые отложения и похудеть. Специалисты утверждают, что это всего лишь миф.
Подробнее »»

05.12 - 15:06

Рак простаты: какие продукты повышают риск

Специалисты изучили рацион 319 пациентов. От рака простаты умирали чаще те, кто употреблял красное мясо, молочные продукты, пальмовое и кокосовое масла.
Подробнее »»

05.12 - 14:58

Диетологи рассказали, как алкоголь влияет на вес

Алкоголь — калорийный продукт.
Подробнее »»

05.12 - 14:22

Как писать письмо Деду Морозу: шесть полезных советов

Эти советы подойдут как детям, так и взрослым, которые решат написать письмо
Подробнее »»

05.12 - 13:44

Идеально для зимы: названы самые полезные виды морепродуктов

Их следует включить в свой зимний рацион.
Подробнее »»

05.12 - 13:39

Оливье, шашлык и пельмени из шампиньонов: все о пользе самого доступного гриба

В зимнее время на авансцену выходят доступные и полезные шампиньоны.
Подробнее »»

05.12 - 12:35

Популярное окрашивание из 90-х снова вошло в моду

Эпоха девяностых годов сейчас на самом пике – не только на мировых подиумах, но и в салонах красоты.
Подробнее »»

05.12 - 12:29

Медики рассказали, кому будет полезен гранат

Когда женщины достигают среднего возраста, они начинают сталкиваться с симптомами менопаузы, которые могут включать потерю костной массы, депрессию, перепады настроения и снижение уровня эстрогена.
Подробнее »»

05.12 - 12:17

Названы лекарства от гриппа и ОРВИ, которые не работают

В сезон гриппа и простудных заболеваний процветает торговля медицинскими пустышками с недоказанной эффективностью, которые порой выписывают врачи-терапевты
Подробнее »»

05.12 - 11:18

Эксперты назвали продукты, которые могут помочь предотвратить болезни сердца

Эксперты по питанию советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, которые также содержат полезные жиры, например, такие как омега-3. Эти продукты эффективно поддерживают здоровье сердца и кровеносных сосудов и могут помочь предотвратить их болезни, п
Подробнее »»

05.12 - 11:14

Названы способы облегчить состояние при артрите

Это распространенная проблема.
Подробнее »»

05.12 - 10:53

Как развить креативность: семь эффективных способов

Принято считать, что для продуктивной работы нужна тишина, но это не так
Подробнее »»

05.12 - 10:11

Диетолог назвал основные ошибки во время поста

Есть полезное дополнение к постным блюдам.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...