03.10 - 16:28

Пожилым людям видеоигры помогают быть более счастливыми и здоровыми


 

Пожилые люди, которые играют в видеоигры, являются более счастливыми и имеют лучшее эмоциональное здоровье. И это по сравнению с теми пожилыми людьми, которые этого совсем не делают. Такой вывод сделала группа ученых из Университета штата Северная Каролина в США.

По данным этой научной работы, у пожилых людей, которые играли в компьютерные игры, увеличивался уровень выработки эндорфина. Эндорфин ещё называют гормоном счастья. При этом видеоигры также благоприятно воздействуют на мозг пожилых, улучшая способность к концентрации и сохраняя когнитивные функции в норме. Авторы такой интересной работы отмечают, что целью их исследования было изучение различий в психологическом функционировании пожилых людей, которые играли в видеоигры и людей такого же возраста, которые не имеют такой современной привычки.

В эксперименте приняли участие 140 человек, средний возраст которых на момент исследования составлял 63 года. В ходе эксперимента участникам предлагали ответить на целый ряд вопросов, например, играют ли они в компьютерные игры, и если да, то, как часто и в какие именно. Параллельно было оценено их эмоциональное состояние.

В результате проведения эксперимента было выяснено, что уровень выработки позитивных гормонов у людей, которые играли в компьютерные игры, был повышен на 61% в том случае, если они делали это несколько раз в неделю, и на 33%, если они делали это хотя бы раз в неделю. В результате у них достаточно серьезно снижался риск депрессии и развития неврологических проблем, которые часто бывают у людей пожилого возраста. А у пожилых людей, которые никогда до этого не играли в компьютерные игры, традиционно хуже эмоциональное состояние и в целом они были более несчастливы. Автор работы доктор Джейсон Аллэр заявила, что в рамках исследования было предположение, что существует определенная связь между играми и эмоциональным благополучием. Психическое здоровье очень важно для пожилых людей, и если есть способ его улучшить, то им определенно надо пользоваться. Исследование было поддержано Национальным научным фондом США.
Всем известно, что старость не радость и становится обидно вдвойне пожилому человеку, что на старости лет, он остался один и за ним не кому ухаживать.

epidemiolog.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Вещи, которые сделают ваши ноги бесконечно длинными 

Каждая девушка мечтает о длинных и стройных ногах, как у супремоделей.
Подробнее »»

Вкусное утро: 3 завтрака с авокадо, которые можно приготовить за 10 минут

У авокадо, в отличии от брокколи, поклонников и так хватает. Однако, не все знают, что его можно использовать не только как самостоятельный перекус или в салатах, но и для приготовления безумно вкусного, полезного и быстрого завтрака
Подробнее »»

Привычки, которые негативно влияют на кожу вокруг глаз

Морщины вокруг глаз предательски выдают возраст женщины. Чего следует избегать, чтобы не ускорить процесс старения?
Подробнее »»

Известный врач рассказал об опасности сна рядом с кошкой

Врач Сергей Агапкин объяснил, почему нельзя спать рядом с кошкой. По его словам, домашний питомец является переносчиком опасных заболеваний.
Подробнее »»

Топ-5 трендов в макияже лица летом 2019

2019 год принес много новых трендов не только в прическах и стрижках, но также в макияже.
Подробнее »»

Читайте также:
16.07 - 21:01

Дерматологи подсказали, как бороться с растяжками

Растяжки — ненавистная проблема многих женщин
Многие женщины годами борются с неэстетичными образованиями на коже, но далеко не все знают об эффективных методах избавления от них.

Подробнее »»

16.07 - 20:39

Почему в СССР не было целлюлита 

В Советском Союзе много чего не было: продуктов в магазине, секса в супружеской жизни, красивой мебели в квартирах и апельсиновой корки на ягодицах.
Подробнее »»

16.07 - 20:04

7 правил, которых нужно придерживаться в начале отношений с мужчиной

Не навязывайся
Подробнее »»

16.07 - 19:57

Одомашнивание окончательно связали с нарушениями эмбрионального развития

Испанские ученые подтвердили гипотезу, что за изменение внешнего вида и поведения при одомашнивании отвечают гены, чья работа определяет развитие нервного гребня у эмбриона.
Подробнее »»

16.07 - 19:08

К ожирению ведет не еда, а работа иммунных клеток

Жирная еда не обязательно ведет к ожирению – особую роль в этом играют иммунные клетки, которые находятся в кишечнике и могут изменять его работу, показало исследование японских ученых.
Подробнее »»

16.07 - 18:20

Как правильно собирать, покупать и готовить грибы

В нашей стране каждый год фиксируется около тысячи случаев отравления грибами, из которых порядка 30 — со смертельным исходом.
Подробнее »»

16.07 - 18:08

Facebook начнет бороться с ложными постами о здоровье - Супрун

На сегодняшний день люди имеют высокое доверие к информации в интернете
Facebook начнет бороться с ложными постами о здоровье, лечении болезней и медицине. Об этом сообщает и. о. главы Минздрава Ульяна Супрун на своей странице в соцсети

Подробнее »»

16.07 - 17:59

Специалисты назвали 8 овощей, которые нужно есть чаще

Их употребление, конечно, не панацея от всех болезней, но все же помогает сделать организм более стойким к разным недугам.
Подробнее »»

16.07 - 17:08

Читаем по соцсетям: какие вещи в профиле говорят о низкой самооценке и психологических расстройствах

Селфиголизм
Подробнее »»

16.07 - 16:27

Эпиляция или депиляция — что лучше для зоны бикини 

В современном мире существует много способов удаления волос: шугаринг, воск, лазерная эпиляция, обычное бритье и другие.
Подробнее »»

16.07 - 16:05

Эксперты назвали самое простое и эффективное упражнение для похудения

Эксперты назвали самое простое и эффективное упражнение, которое поможет избавиться от лишнего веса без финансовых затрат.
Подробнее »»

16.07 - 15:23

Смена пола не затронула мозг голубоголового губана

Биологи из Новой Зеландии выяснили, что у самок голубоголового губана при превращении в самцов кардинально меняется активность генов в половых железах, но не в головном мозге.
Подробнее »»

16.07 - 15:05

В Уганде побороли вспышку лихорадки Эбола

Сейчас людей под наблюдением нет
В Уганде удалось побороть вспышку лихорадки Эбола, которая была зафиксирована в округе Касесе.

Подробнее »»

16.07 - 14:28

Почему зудит язык: причины дискомфорта

Такое состояние наблюдается, если в организме недостаточное содержание витамина В12.
Подробнее »»

16.07 - 14:01

Как выглядят модные джинсовые шорты на лето 2019: 5 самых трендовых моделей

Джинсовые шорты – неизменный атрибут летнего гардероба. На какую модель сделать ставку этим летом, чтобы выглядеть модно и актуально? Специально для тебя мы составили список из 5 главных трендов!
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...