30.09 - 21:08

Музыкальная терапия: советы


 

Разная музыка по-разному воздействует на мозг. В США, например, уже сегодня там зарегистрировано около 3500 профессиональных музыкальных терапевтов. Посмотрим, как этот метод выглядит на практике с помощью Ольги Смирновой.


Музыка влияет на настроение, расслабляет или напротив, тонизирует. Все эти ее свойства и используют в своей работе психологи.
Сеанс музыкальной терапии проходит у телевизионного экрана, под ритмичную компьютерную музыку. Абстрактные картинки сменяются надписями.


Метод основан на видеоаудиоинформационном внушении,. Только в данном случае человек не находится под гипнозом в прямом смысле. Программа составлена таким образом, что сознание человека отвлекается на видеоаудиоматериал и пропускает в подсознание установочные формулы.
Примеры аудио-видео-программ. «Я буду стройной», «Не ем после 6». Или, например, ролик, рассчитанный на формирование отвращения к жирной пище: «я не ем  жирного».


Надпись может быть любой, установку можно написать непосредственно под человека. Перед началом курса проводится консультация психолога. Он поможет определить проблему, с которой необходимо справиться! Чаще всего — это разного рода зависимость — алкоголь, сигареты, лишняя еда.
Кстати, музыкальное воздействие на организм можно осуществлять и дома, и на работе, и в машине!
Музыкотерапия в послеоперационный период помогает уменьшить боль, после нее снижается уровень гормона стресса — таковы выводы американских ученых.
С помощью компьютерной томографии было установлено, что музыка влияет на многие области мозга. чем и объясняется ее лечебный эффект. В ходе экспериментов было установлено, что «Свадебный марш» Мендельсона нормализует артериальное давление и сердечную деятельность. Сюита «Пер Гонт» Грига улучшает работу мозга.
При стрессе поможет музыка Шуберта, Шумана. Ободряют и радуют многие произведения Гайдна, Моцарта и Россини. Утром это особенно необходимо!
Совет для автомобилистов — джаз и соул помогают сконцентрироваться на дороге. Если вы часто нервничаете, склонны к агрессивному стилю езды, купите в машину диск с музыкой Чайковского.
Помните — как бы не использовалась музыка, она — только вспомогательный инструмент комплексного терапевтического воздействия.. Безусловно, приятный, очень важный для тех, кто морально готов встать на путь перемен, но недостаточный для лечения! Хотите узнать еще что-нибудь интересное о возможностях организма — задавайте вопросы на нашем сайте и следите за Здоровьем!

medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Блефарит и как его лечить

Блефарит относится к офтальмологическим заболеваниям воспалительного характера
Подробнее »»

Гимнастика для лица: как подтянуть кожу в домашних условиях

Также за кожей необходимо правильно ухаживать.
Подробнее »»

Новое лекарство стало прорывом в лечении депрессии за последние 30 лет

Препарат принципиально отличается от всех своих предшественников и имеет один недостаток – риск злоупотребления им как наркотическим средством.
Подробнее »»

Пилинг: Cбрось старую кожу!

«Сбросить кожу» - именно так можно назвать известную косметологическую процедуру - пилинг, поскольку этот процесс заключается в отшелушивании старой кожи. А на этом месте буквально «вырастает» новая.
Подробнее »»

Эксперты рассказали, чем вредны картофельные чипсы

Журнал Health Affairs опубликовал доводы американских специалистов, утверждающих, что жареная картошка и продающиеся в магазинах чипсы из нее – это худший продукт для стройных и худеющих людей.
Подробнее »»

Читайте также:
19.02 - 07:33

Лучшие советы красоты для девушек 

Для начала разберемся, что же такое женская красота. Каждый понимает и видит по-своему. Некоторые считают, что быть красивой, значит быть стройной и поддерживать спортивные формы.
Подробнее »»

19.02 - 07:03

Знаки зодиака рассказывают о моментах, в которых вы наиболее привлекательны

В какие моменты вы выглядите привлекательно?
Подробнее »»

19.02 - 06:32

Почему яблоки полезны для здоровья: ответ Ульяны Супрун

Эти фрукты защищают от рака и полезны для пищеварения.
Подробнее »»

19.02 - 06:01

Как удалить следы от акне при помощи домашних средств

Большинство из нас в какой-то период времени страдают от акне. Акне появляется по различным причинам.
Подробнее »»

19.02 - 05:22

Что делать, чтобы жить долго: 4 совета

Врачи уверяют, что выполнение этих правил позволит сделать жизнь долгой и здоровой.
Подробнее »»

19.02 - 04:37

Врачи назвали главные продукты для повышения гемоглобина

Гемоглобин в организме отвечает за перенос молекул кислород и насыщение им каждого органа. что крайне важно.
Подробнее »»

19.02 - 04:06

Медики посоветовали, как справиться с похмельем

Хотя бы раз в жизни мы все испытывали это чувство.
Подробнее »»

18.02 - 23:06

Кто стал прототипом доктора Лектора в фильме «Молчание ягнят»?

Ганнибал Лектор, герой тетралогии романа американского писателя Томаса Харриса – талантливый ученый-психиатр, интеллектуал, эстет и одновременно серийный убийца-каннибал. Долгое время поклонники фильма пытались понять: кто же стал прототипом доктора
Подробнее »»

18.02 - 23:02

Стоунтерапия: что нужно знать о массаже горячими камнями

Полезен ли массаж горячими камнями?
Подробнее »»

18.02 - 22:21

Ученые выяснили, почему люди тупеют

Специалисты из Университета Джонса Хопкинса провели исследование с участием около 12 тысяч человек.
Подробнее »»

18.02 - 22:06

Пища, содержащая мелатонин, помогает уснуть

Мы знаем, что недостаточный сон связан с изменениями в питании людей, как правило, у них понижается аппетит.
Подробнее »»

18.02 - 21:34

Об отношениях принца Гарри и Меган Маркл снимут новый художественный фильм

В скором времени поклонники королевской пары увидят продолжение первой части картины о развитии отношений Меган Маркл и принца Гарри.
Подробнее »»

18.02 - 21:08

Отношения с эгоистом

Эгоист – это человек, полностью ориентированный на себя, для него нет ничего важнее собственных интересов, и только свои мнения и планы он всегда ставит на первое место.
Подробнее »»

18.02 - 20:35

Названы топ-5 полезных свойств творога

При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека.
Подробнее »»

18.02 - 20:02

Все, чего вы не знали о лосинах

В немецком языке лосины называются рейтузы, которые и сегодня являются частью костюма конника, поскольку первоначально входили в состав обмундирования кавалерии европейских стран прошлых веков.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...