|
|||||||||
|
|
||||||||
09.08 - 19:48
Тренировки нужны и для мозгаС возрастом многим грозит старческое слабоумие. Как считают неврологи Каролинского института, риск развития этого заболевания можно минимизировать. Прежде всего, нужно следить за своим здоровьем, начиная от артериального давления и веса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Ведь повышенное или пониженное давление, диабет и ожирение способны повысить риск развития слабоумия, особенно после 70 лет. Кроме того, требуется не только физическая, но и умственная активность.
В результате исследований шведские ученые убедились, что можно сохранить умственные функции при активном участии в физических, психических и социальных мероприятиях. Неврологи утверждают, что никогда не поздно начать чему-нибудь учиться или заняться самосовершенствованием. Ведь мозг тоже, как подчёркивают клиницисты, должен упражняться для того, чтобы нормально функционировать. Кроме того, нельзя забывать о физических упражнениях, которые имеют большое значение для всего организма. Ведь что хорошо для мышц и сердца, то полезно и для мозга.
Инф. 31med.ru
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|