|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
17.07 - 08:10
Как забыть о плохом?.jpeg)
Вас терзают воспоминания? Забудьте о них! Как показывают исследования, натренированная избирательная память – полезный инструмент, позволяющий «отключить» свой ум от неприятных событий и навсегда забыть о них. Согласно результатам новой работы шведских ученых, подавление неприятных воспоминаний может привести к полному вытеснению их из памяти. Сканирование головного мозга волонтеров показало, что определенные области мозга становились более активными, когда участники эксперимента пытались что-либо забыть. Более того, ученым удалось определить момент, в который воспоминание окончательно стирается из памяти. Тренировки техники стирания воспоминаний могут быть полезны для людей, склонных к депрессиям или страдающим от посттравматических расстройств. «Мы знаем, что подавление негативных чувств может в конечном итоге вылиться в виде физиологической реакции. Наши волонтеры прошли тренинг по стиранию нейтральной информации из памяти. Обучение забыванию травматических событий будет несколько более сложным», - рассказывают ученые. Таким образом, чем чаще информация подавляется в памяти, тем труднее ее «оживить». Если тренировать свою память в течение длительного периода, некоторые воспоминания будет фактически невозможно извлечь из памяти, уверены исследователи. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||