|
|||||||||
|
|
||||||||
13.04 - 12:28
Ученые: прогулки на природе возвращают ясность мозгаНовое исследование ученых из Стэнфордского университета в Великобритании предполагает, что прогулка на природе способна помочь ясности мышления. Предыдущие исследования уже показали, что люди, живущие в городах, чаще подвержены негативным мыслям, которые могут увеличить риск психического заболевания. В ходе нового исследования, сотрудники Стэнфордского университета предложили одной группе из 19 участников эксперимента 90-минутную прогулку по сельской сельской местности, а другой группе из 19 человек - погулять по городу. Ученые попросили каждого участника заполнить вопросник о настроении до и после прогулки. Исследователи также просканировали мозг всех подопытных. "Это поразительно, насколько 90-минутная прогулка на природе может оказать настолько серьезное положительное воздействие на мозг человека", комментирует итоги эксперимента автор исследования Грегори Братман, аспирант кафедры биологии в Университете Стэнфорда, в интервью изданию LiveScience. В своем докладе он объяснил, что "распространения опыта прогулкам именно на в природе может улучшить психическое благополучие." Братман добавил, что эти данные также показывают важность зеленых насаждений в центре города для психического благополучия людей во всем в мире, где продолжается интенсивная урбанизация. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. Выбираем модную футболку подростку: обзор украинского бренда MisheВыбор одежды для подростков требует особого внимания, так как в таком возрасте ребенку важно выражать свою индивидуальность, а также следовать модным трендам Incredible benefits of bananas for your hairBananas are not only a tasty and healthy fruit to eat, but also a great hair care product. Incredible benefits of bananas for your hairBananas are not only a tasty and healthy fruit to eat, but also a great hair care product. Unglaubliche Vorteile von Bananen für Ihr HaarBananen sind nicht nur eine leckere und gesunde Frucht, sondern auch ein tolles Haarpflegeprodukt. |
|||||||||
|