|
|||||||||
|
|
||||||||
14.01 - 19:08
Черты характера, которые укорачивают жизньГруппа ученых из Питсбурга в ходе исследования выяснила, что чрезмерная агрессия и пессимизм уменьшают продолжительность жизни людей. Об этом сообщает svit24.net. Известно, что пессимист - это человек, который считает, что все на свете идет к худшему. Он видит вокруг одно лишь зло, смотрит на все мрачно. У пессимиста нет уверенности в себе и в своих действиях. Для него характерна категоричность негативных оценок окружающей действительности. Такие черты и есть те факторы, которые определяют психические процессы личности, непосредственно отвечающие за действия человека. Исследования американских ученых показали, что когда человек думает о неприятностях в категориях «всегда» и «никогда», рассматривая их как постоянно действующий фактор, то он является пессимистом. Ученые из Питсбурга установили наблюдение за 100 тысячами добровольцев. В результате они выяснили, что злоба, пессимизм и агрессия, которые свойственны многим людям, уменьшают среднюю продолжительность человеческой жизни. В ходе исследования были обнаружены интересные данные. Оказалось, что люди, которые в течение всей своей жизни придерживаются оптимистичных взглядов на разные ситуации, снижают риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой на 10%. Кроме того, специалисты выяснили, что агрессивное настроение и пессимизм, которые испытывают люди, повышает уровень холестерина в крови. Статистика показывает, что от сердечных патологий чаще умирают люди, склонные к злости и агрессии, которая направлена на окружающих. Причем уходят из жизни они преждевременно. Ученые считают, что агрессия не является неизбежной для людей. Они убеждены, что в современном мире есть много способов предотвратить или снизить количество случаев ее проявления. Специалисты рекомендуют людям стараться как можно меньше переживать и нервничать. Если охватывает отчаяние, следует обратиться к психологам, которые научат, как нужно находить положительные моменты даже в мелочах. Главное – необходимо сохранить в себе самую стойкую из всех человеческих эмоций – надежду. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|