|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.04 - 20:28
Недостаток витамина Д связан с депрессией у женщин.jpeg)
Исследователи Университета Орегона нашли связь между недостатков витамина Д в организме и депрессией у здоровых молодых женщин. Ведущий автор David Kerr говорит, что на протяжении пятинедельного исследования в котором участвовало более 180 студенток в возрасте 18-25 лет, молодые женщины с низким уровнем витамина D более вероятно будут иметь клинически значимые симптомы депрессии, даже после учета других факторов. Например, времени года, физических упражнений и времени, проведенным на улице. Kerr отмечает важность проблемы: «Депрессия имеет несколько сильных причин, и витамин D является только небольшой частью общей картины. Но учитывая то, как много людей страдают от депрессии, любое, даже малое влияние, которое мы можем найти, имеет важную роль в здоровье населения». «Такие витаминные добавки стоят недорого и легко доступны», поясняет Керр. «Их, конечно, не следует рассматривать в качестве альтернативы лечения, но они хороши для общего состояния здоровья». Ранее группа исследователей выявила связь между сезонным аффективным расстройством и недостатком солнечного света. Организм человека создает витамин D – важное питательное вещество для здоровья костей и функции мышц, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Рекомендуемые суточные витамина D составляет 600 IU в сутки. Инф. nauka24news.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||