Как поднять себе настроение

Взгрустнулось? Может быть, дело в том, что вы начали понимать, какие перемены в жизни вас ожидают. Мысль об ответственности за ребенка кого угодно приведет в ужас, и к ней нужно несколько привыкнуть. К тому же иногда поднимают голову давно забытые тревоги. Если детство у вас было не слишком счастливое, возможно, вы волнуетесь, получится ли из вас хорошая мать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Если ваша мама уже умерла, то когда вы сами станете матерью, вы будете очень по ней скучать. А если вам и раньше случалось впадать в депрессию, вы ломаете себе голову, как же справиться с переменами в жизни, которые неизбежно влечет за собой материнство. Хорошо, что беременность длится целых девять месяцев, — у вас есть время все обдумать и пережить эти чувства.

Пожалуйтесь врачу — он даст вам добрый совет. А может быть, вам поможет просто встретиться с другими мамами и поговорить с ними, и тогда вы поймете, что подобные чувства возникают у всех женщин, — поэтому, возможно, стоит уже сейчас записаться на курсы для беременных. А может быть, удастся найти хорошего психолога, чтобы разобраться в своих эмоциях и почувствовать, что вы готовы стать матерью.

Инф. pactehok.ru