|
|||||||||
|
|
||||||||
23.12 - 20:08
Ученые: конфликты помогают побороть стрессИсследователи из Колледжа Роллинс и Университета Пенсильвании изучали, почему люди по-разному реагируют на стресс.
В исследовании приняли участие 50 пар. У участников взяли образцы слюны для определения их уровня кортизола (гормона стресса) до начала конфликта. Затем каждый партнер рассказал о том, какие аспекты их отношений могут стать причиной для конфликта. Ученые также спросили добровольцев, как часто они становились свидетелями ссор родителей в детстве.
Потом партнеры должны были сесть и обсудить свои проблемы в отношениях. Разговор снимали на видео.
Через 20 минут после конфликта исследователи вновь измерили уровни кортизола участников. Видеозаписи показали людям, оценившим степень интенсивности конфликта каждой пары, а исследователи рассчитали уровни кортизола.
Ученые заметили, что чем серьезнее был конфликт, тем интенсивнее реакция организма на стресс, передает Meddaily. Однако данная связь оказалась не столь явной у людей, которые в детстве часто наблюдали за ссорами родителей. Судя по всему, таким людям проще справиться со стрессом при конфликте.
Предыдущие исследования показали, что конфликт может приводить к ряду негативных последствий. Например, он был связан с депрессией, стрессом, тревогой, обидой, гневом и физическим насилием. Но иногда ссоры полезны. Они не дают ситуации усугубиться, снижают напряженность и создают близость в отношениях. Инф. rosbalt.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|