|
|||||||||
|
|
||||||||
01.07 - 08:10
Почему ты не любишь свое тело: объяснит психологПочти все мы хотим себя исправить. Но почему одни, приняв свои недостатки, становятся успешными, а другие погрязают в комплексах? На примере истории одной из наших читательниц психолог Наталья Царенко объяснит, в чем причина. Я и раньше не была красавицей, но при этом никогда не переживала из-за своей внешности. Я себе всегда нравилась в любой одежде и при любых обстоятельствах. Но однажды меня накрыла депрессия. Сейчас я понимаю, что это был результат обыкновенного предательства, а несколько лет назад чуть не сошла с ума. Сразу три человека, близких и дорогих, попросту отвернулись от меня. Причины у всех были разные, но так вышло, что все произошло в течение полугода. Я за несколько месяцев превратилась буквально в тень. С ужасом вспоминаю то время, когда ненавидела даже свое отражение в зеркале. А за что любить, если от меня отвернулись те, кому я доверяла? Мне было все равно, что я ем, как я выгляжу. Сколько бы продолжалось такое состояние, не знаю, но как-то я почувствовала неприятный зуд в районе виска. Посмотрела в зеркало – бородавки. Через несколько дней появилось еще несколько на лбу, потом на щеке. Что же это за наказание?! Это меня напугало и встряхнуло. Записалась в косметический салон, где за пару часов мне полностью почистили лицо. А врач во время процедуры заметила: «Обычно бородавки появляются на лице у тех, кто себя не любит». Через несколько недель я, несмотря на проблемы с финансами и работой, уехала с волонтерами в Германию. Вернувшись, записалась на курсы экстремального вождения. Стала ходить на мастер-классы по визажу и познакомилась с профессиональными имиджмейкерами. Моя жизнь завертелась! Все постепенно встало на свои места. Единственное, я все никак не могла принять себя. Придумывала образы смелой и решительной женщины – той, какой была раньше, но, глядя на себя в зеркало, понимала, что мне по-прежнему не нравится мое отражение. Я настраиваю себя на новые достижения, учусь жить иначе, но меня хватает всего на несколько дней. А потом я снова чувствую, что не так хороша, как была раньше. Может, поэтому у меня не получается начать новую жизнь? Комментарий психолога Натальи Царенко: Вика просто не любит себя, как и предыдущая героиня Маша. Виктория пережила личностный кризис, начались метания. В такой момент люди и профессию меняют, и даже разводятся в попытке найти свое. Это происходит, когда цель жизни выбрана неверно. Вроде и семья есть, и карьера, а все – не то, нет полноты… Вика пыталась найти свою дорогу, но пошла не до конца. Изменив кардинально жизнь, саму себя она так и не приняла. Девушка боится себя: ей кажется, что быть такой же красивой, успешной, желанной, как раньше, у нее не получится. А на меньшее она не согласна! Это тоже одна из личин перфекционизма. Лекар ство – здравый смысл и простая истина: когда мы в ладу со своей душой, и тело становится гармоничным. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. |
|||||||||
|