12.10 - 14:38

Десять простых действий, которыми лично вы можете помочь планете


 

В начале недели эксперты ООН представили объемный доклад о необходимости удержать глобальное потепление в рамках 1,5 градуса Цельсия. Человечеству нужно «осуществлять быстрые, беспрецедентные и всеобъемлющие изменения во всех областях общества», иначе климатической катастрофы будет не избежать. В докладе есть как рекомендации для правительств и промышленных гигантов, так и для обычных людей. Предлагаем вам несколько рекомендаций для повседневной жизни, которые, по мнению экспертов, помогут смягчить изменение климата.

Ежедневные поездки на авто — это ежедневные выбросы загрязняющих веществ в атмосферу. По расчетам специалистов, замена автомобиля на велосипед или пешие прогулки при перемещении на короткие расстояния сокращает выбросы на 50−60%. Также будет полезнее, если вы предпочтете общественный транспорт личному авто, а электротранспорт — бензиновому. Сжигать меньше бензина помогает и райдшеринг — совместные поездки через сервисы поиска попутчиков.

Выбирайте поезда и автобусы вместо самолетов

Главный фактор в планировании путешествия — удобство. Но если вы окажетесь перед выбором между самолетом и другими видами транспорта, помните: самолет загрязняет окружающую среду гораздо сильнее, чем поезда и автобусы.

Не ходите на работу

Конечно, каждая работа индивидуальна. Но если есть возможность не ехать в офис или на встречу — лучше этого не делать. Среди рекомендаций экспертов по экологии — замена офисной работы на дистанционную, а также отказ от деловых поездок в пользу видеоконференций. Так вы уменьшите количество поездок, а значит, и количество выбросов.

Заботьтесь о своем авто
Если вы не можете избежать поездок на автомобиле, их тоже можно сделать более экологичными. Эксперты отмечают положительный эффект от использования «экономичных» шин, своевременного технического обслуживания и стиля вождения, направленного на экономию топлива.

Не перегревайте помещения
Если есть возможность выбрать температуру, на которой работает обогреватель, лучше не «перетапливать». По расчетам, «умные» термостаты, которые сами выбирают температуру, позволяют потреблять на 21−26% меньше энергии. К тому же следует позаботиться об энергоэффективности приборов и изоляции стен, чтобы не греть уличный воздух впустую.

Ешьте меньше говядины
Ваш рацион — это только ваш выбор. Однако отказ от мяса помогает экологии. Дело в том, что производство мяса — особенно говядины — способствует выбросам парниковых газов в атмосферу. По расчетам специалистов, отказ от говядины в пользу растительной диеты сокращает выбросы углекислого газа в 11 раз (в расчете на одно блюдо). Переход с говядины на свинину, курицу, рыбу или сою тоже поможет меньше вредить окружающей среде.

Покупайте местные продукты
Чем дольше к вам ехал продукт, тем больше выбросов попало в атмосферу. Самые «грязные» в этом плане — продукты, которые пересекли океан на самолете. Поэтому экзотическим фруктам лучше предпочесть яблоки, а испанским помидорам — белорусские. По расчетам экспертов, замена «заморских» фруктов на местные сокращает выбросы углекислого газа в 9−17 раз в расчете на килограмм.

Не выбрасывайте еду
При производстве продуктов расходуется энергия. Эксперты рекомендуют выбрасывать как можно меньше продуктов. Лучше заранее продумать меню и покупать ровно столько, сколько вам необходимо.

Стирайте экономно
По расчетам специалистов, некоторое влияние на выбросы оказывает даже снижение температуры воды во время стирки. Также среди рекомендаций — сушка белья на веревке вместо работы сушильной машины или отжима в стиральной машине. Во время купания на пользу пойдет снижение температуры горячей воды и использование насадки для душа со слабым напором.

Будьте внимательны с алюминием

При производстве алюминия в атмосферу выбрасываются перфторуглеводороды — парниковые газы, опасные для окружающей среды. В списке рекомендаций экспертов ООН — замена алюминиевых изделий на более экологичные альтернативы. Конечно, вы вряд ли сможете остановить огромные производства. Но проголосовать рублем — вполне в ваших силах.

42.tut.by

Ключевые слова:
Читайте также:

Продукты для сосудов

Многие из нас знают, что холестерин и продукты, которые содержат много животного жира, крайне вредны для сосудов.
Подробнее »»

ЗОЖ-ложь: 10 мифов о правильном питании и спорте

В погоне за идеальной фигурой, красотой и здоровьем мы часто обращаемся к источникам, которые, к сожалению, далеко не всегда компетентны в вопросах правильного питания.
Подробнее »»

Тыква: польза и вред главного овоща осени

Узнайте, чем полезна тыква, что из нее можно приготовить и кому нельзя ее употреблять.
Подробнее »»

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови

Названы полезные свойства тыквы.
Подробнее »»

Яйца незаменимы для снижения давления и похудения

Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона.
Подробнее »»

Читайте также:
16.10 - 08:03

70-летняя австралийка остановила процесс старения, отказавшись от одного продукта

Мы уже не раз писали о восхитительных женщинах, над которыми время не властно: среди них Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Джейн Фонда – голливудские звезды первой величины. Но недавно в сети появилась новая селебрити – 70-летняя австралийка, к
Подробнее »»

16.10 - 07:38

Как ваше тело просит вас о помощи 

Человеческий организм — уникальная машина, которую создала природа.
Подробнее »»

16.10 - 07:04

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт.
Подробнее »»

16.10 - 06:56

Как наладить полноценный сон

Министерство здравоохранения Украины дает советы о том, как наладить полноценный ежедневный сон:
Подробнее »»

16.10 - 06:31

Лимон для похудения

В понимании многих лимон для похудения можно использовать исключительно как сок с водой по утрам натощак для очищения организма от шлаков, но мы решили раскрыть для вас и другие полезные свойства лимона, которые будут полезными для похудения.
Подробнее »»

16.10 - 05:24

Берем на вооружение: главные правила по уходу за кожей лица осенью

Косметологи рассказали, на чем сделать акцент в осеннем уходе.
Подробнее »»

16.10 - 05:09

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть виноград

Как выяснилось, эта популярная осенняя ягода убивает рак
Подробнее »»

16.10 - 04:38

Простой продукт для защиты от инсульта

Богатая палитра питательных веществ, содержащихся в куриных яйцах, предотвращает возникновение инсульта, заявили ученые.
Подробнее »»

16.10 - 04:01

Лучшие осенние завтраки: рецепты на каждый день

Осень богата роскошными продуктами - можно готовить шикарные блюда из тыквы, айвы, яблок, груш, различных грибов и овощей.
Подробнее »»

15.10 - 23:39

Как правильно совместить кардионагрузку и силовые тренировки

Что советуют инструкторы по фитнесу?
Подробнее »»

15.10 - 22:38

Плохая гигиена полости рта может оказаться фактором риска болезни Альцгеймера

Длительное воздействие бактерий, вызывающих инфекции околозубных тканей, приводит к воспалению и дегенерации нейронов головного мозга, схожему с последствиями болезни Альцгеймера.
Подробнее »»

15.10 - 22:07

Как дыхание влияет на красоту

Классический признак стресса — быстрое поверхностное дыхание.
Подробнее »»

15.10 - 20:38

5 продуктов от простуды, польза которых преувеличена

О продуктах, помогающих в борьбе с простудой и гриппом, знают взрослые и дети.
Подробнее »»

15.10 - 20:05

Любовный треугольник: что если ты любовница?

Если ты оказалась в роли любовницы, еще неизвестно, кому тяжелее – супруге или тебе. Рассказываем, что нужно знать, когда соглашаешься быть “третьей лишней”.
Подробнее »»

15.10 - 18:33

7 причин заняться плаванием

Плавание занимает ведущее место по эффективности оздоровления, имея при этом сравнительно немного противопоказаний.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...