12.10 - 14:38

Десять простых действий, которыми лично вы можете помочь планете


 

В начале недели эксперты ООН представили объемный доклад о необходимости удержать глобальное потепление в рамках 1,5 градуса Цельсия. Человечеству нужно «осуществлять быстрые, беспрецедентные и всеобъемлющие изменения во всех областях общества», иначе климатической катастрофы будет не избежать. В докладе есть как рекомендации для правительств и промышленных гигантов, так и для обычных людей. Предлагаем вам несколько рекомендаций для повседневной жизни, которые, по мнению экспертов, помогут смягчить изменение климата.

Ежедневные поездки на авто — это ежедневные выбросы загрязняющих веществ в атмосферу. По расчетам специалистов, замена автомобиля на велосипед или пешие прогулки при перемещении на короткие расстояния сокращает выбросы на 50−60%. Также будет полезнее, если вы предпочтете общественный транспорт личному авто, а электротранспорт — бензиновому. Сжигать меньше бензина помогает и райдшеринг — совместные поездки через сервисы поиска попутчиков.

Выбирайте поезда и автобусы вместо самолетов

Главный фактор в планировании путешествия — удобство. Но если вы окажетесь перед выбором между самолетом и другими видами транспорта, помните: самолет загрязняет окружающую среду гораздо сильнее, чем поезда и автобусы.

Не ходите на работу

Конечно, каждая работа индивидуальна. Но если есть возможность не ехать в офис или на встречу — лучше этого не делать. Среди рекомендаций экспертов по экологии — замена офисной работы на дистанционную, а также отказ от деловых поездок в пользу видеоконференций. Так вы уменьшите количество поездок, а значит, и количество выбросов.

Заботьтесь о своем авто
Если вы не можете избежать поездок на автомобиле, их тоже можно сделать более экологичными. Эксперты отмечают положительный эффект от использования «экономичных» шин, своевременного технического обслуживания и стиля вождения, направленного на экономию топлива.

Не перегревайте помещения
Если есть возможность выбрать температуру, на которой работает обогреватель, лучше не «перетапливать». По расчетам, «умные» термостаты, которые сами выбирают температуру, позволяют потреблять на 21−26% меньше энергии. К тому же следует позаботиться об энергоэффективности приборов и изоляции стен, чтобы не греть уличный воздух впустую.

Ешьте меньше говядины
Ваш рацион — это только ваш выбор. Однако отказ от мяса помогает экологии. Дело в том, что производство мяса — особенно говядины — способствует выбросам парниковых газов в атмосферу. По расчетам специалистов, отказ от говядины в пользу растительной диеты сокращает выбросы углекислого газа в 11 раз (в расчете на одно блюдо). Переход с говядины на свинину, курицу, рыбу или сою тоже поможет меньше вредить окружающей среде.

Покупайте местные продукты
Чем дольше к вам ехал продукт, тем больше выбросов попало в атмосферу. Самые «грязные» в этом плане — продукты, которые пересекли океан на самолете. Поэтому экзотическим фруктам лучше предпочесть яблоки, а испанским помидорам — белорусские. По расчетам экспертов, замена «заморских» фруктов на местные сокращает выбросы углекислого газа в 9−17 раз в расчете на килограмм.

Не выбрасывайте еду
При производстве продуктов расходуется энергия. Эксперты рекомендуют выбрасывать как можно меньше продуктов. Лучше заранее продумать меню и покупать ровно столько, сколько вам необходимо.

Стирайте экономно
По расчетам специалистов, некоторое влияние на выбросы оказывает даже снижение температуры воды во время стирки. Также среди рекомендаций — сушка белья на веревке вместо работы сушильной машины или отжима в стиральной машине. Во время купания на пользу пойдет снижение температуры горячей воды и использование насадки для душа со слабым напором.

Будьте внимательны с алюминием

При производстве алюминия в атмосферу выбрасываются перфторуглеводороды — парниковые газы, опасные для окружающей среды. В списке рекомендаций экспертов ООН — замена алюминиевых изделий на более экологичные альтернативы. Конечно, вы вряд ли сможете остановить огромные производства. Но проголосовать рублем — вполне в ваших силах.

42.tut.by

Ключевые слова:
Читайте также:

Ученые советуют женщинам не удалять кисты яичника

Это связано с высоким риском послеоперационных осложнений и низкой вероятностью перерождения кисты в злокачественную опухоль.
Подробнее »»

Пять вредных продуктов для почек

Почки являются фильтром нашего организма, этот важнейший орган способствует выведению токсинов и вредных веществ
Подробнее »»

Бьюти-приемы, которые визуально сделают вас моложе 

Поход к стилисту и новая стрижка — отличная возможность скинуть пару лет. Редакция Passion.ru собрала несколько полезных советов и примеров anti-age стрижки: от челки до многослойных причесок. Подробности — в нашем материале!
Подробнее »»

Как приготовить шоколадный мусс

Есть разные варианты приготовления шоколадных муссов, но их общая особенность заключается в том, что несмотря на сладость десерт получается не тяжелым и не жирным, а наоборот воздушным. И готовить такие муссы не трудно!
Подробнее »»

Почему не уходят лишние килограммы: диетолог назвала возможные причины

Эксперт рассмотрела возможные причины того, что ваш вес стоит на месте
Подробнее »»

Читайте также:
23.02 - 16:28

От него избавились, но аборт не убил малыша с синдромом Дауна

Как говорится, у Бога были свои планы. «Ольденбургский младенец» обрел новую семью и счастливо прожил на свете 21 год.
Подробнее »»

23.02 - 16:10

Суп-пюре из одуванчиков

Оклеветанный одуванчик незаслуженно хают в Америке. Это быстрорастущее растение очень полезно с точки зрения питания и медицины, а по вкусу не уступает другой зелени.
Подробнее »»

23.02 - 15:28

Рискованные процедуры для лица, на которые решится не каждая 

Красота требует жертв — и с каждым годом все больше. Все больше появляется способов продлить молодость.
Подробнее »»

23.02 - 14:08

Достаточно ли вы едите «энергетических» овощей?

Водный кресс, китайская капуста, мангольд и свекольная ботва — одни из самых богатых питательными веществами овощей, насыщенные витаминами и минералами, говорится в новом исследовании.
Подробнее »»

23.02 - 12:26

Курение губительным образом воздействует на зрение

В результате исследования ученые пришли к выводу, что, выкуривая более пачки в день, можно испортить зрение.
Подробнее »»

23.02 - 12:04

10 вещей, которые могут помешать вашему здоровому образу жизни

В последние недели все идет по плану, я в хорошей форме, но я знаю, что несколько раз в год мой образ жизни нарушается: когда у меня сильный стресс, когда меняется мое расписание, когда я слишком устаю.
Подробнее »»

23.02 - 12:02

Мультивитамины бесполезны?

Крупные исследования по мультивитаминам показывают, что для людей с хорошим питанием они бессмысленны.
Подробнее »»

23.02 - 11:26

Зачем пить воду натощак

Скорей всего, вы слышали, что нужно пить воду натощак, но вряд ли интересовались, зачем это нужно делать.
Подробнее »»

23.02 - 10:05

Ешьте больше овощей – советуют врачи

Исследователи из Медицинского колледжа Циндао (Китай) обнаружили, что потребление всего 200 граммов фруктов в день резко снижает риск сердечнососудистых и других заболеваний.
Подробнее »»

23.02 - 08:23

Самый упитанный китаец за полгода сбросил больше 140 кг

Житель провинции Шаньдун считался китайцем с самой большой массой тела.
Подробнее »»

23.02 - 08:05

Весенний детокс - 9 шагов

Весенний детокс» – популярный во всем мире метод общего оздоровления. Не секрет, что наше поведение подвержено сезонным изменениям, и большинство людей зимой ведут менее подвижный образ жизни, едят больше, и в том числе - тяжелой пищи.
Подробнее »»

23.02 - 07:42

Как сэкономить на еде без ущерба для здоровья 

Часто на питание уходит довольно большая часть бюджета семьи. Это неудивительно: питаться хочется вкусно, разнообразно и полезно.
Подробнее »»

23.02 - 06:03

Как правильно варить гречку

Лучше варить гречневую кашу в казане или кастрюле с толстым дном.
- Не мешайте кашу в процессе приготовления.

Подробнее »»

23.02 - 04:21

Ученые выяснили, чем мозг «жаворонков» отличается от мозга «сов»

По данным британских ученых, «серое вещество» у этих людей работает по-разному.
Подробнее »»

23.02 - 04:07

Кожура темного винограда помогает от диабета

Медики открыли, что кожура темного винограда (которую многие, поедая эти вкусные ягоды, просто выбрасывают!) обладает несколькими важными полезными свойства. В частности, она понижает уровень сахара в крови, таким образом, помогая предотвратить диабет вто
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...