|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.02 - 09:46
Почему женщинам нужно чаще употреблять черносливЧернослив не только помогает похудеть и укрепить здоровье, он еще и безумно полезен для женского организма Всем известно, что чернослив — отличное средство для улучшение работы желудочно-кишечного тракта, хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы, является прекрасным антиоксидантом, возобновляет силы, помогает бороться с депрессией и даже раковыми заболеваниями. Но сейчас мы поговорим о пользе чернослива именно для женского организма. Сушеная слива для похудения Чернослив считается неплохим антидепрессантом. Любая диета — это стресс, который сопровождается эмоциональными срывами, плохим настроением, потерей работоспособности. Перекусы черносливом избавят тебя от плохого настроения, улучшат умственное и эмоциональное состояние. Витамин Е и бета-каротин спасут от дряблости и старения кожи, которые возникают вследствие уменьшения объемов тела из-за похудения. И еще одно полезное свойство чернослива — способность активизировать обмен веществ. Он чистит организм от шлаков и токсинов, способствуя похудению и закреплению оптимального веса. Сушеный фрукт для красоты В черносливе содержится витамин красоты, который омолаживает кожу, делает ее мягкой и упругой, улучшает цвет лица. Чернослив защищает зубы от различных повреждений и от кариеса. Также сухофрукт предотвращает рост и развитие болезнетворных бактерий в полости рта. Его используют не только для укрепления иммунитета, но и в качестве косметического средства, улучшающего цвет и состояние кожи. Польза чернослива для красоты невероятная. Чернослив и беременность Чернослив очень полезен при беременности. В нем содержится множество полезных витаминов и микроэлементов. А если женщину, как это часто бывает в период вынашивания ребенка, беспокоят проблемы с желудочно-кишечным трактом, то чернослив обязательно следует включить в рацион. Чернослив выводит из организма матери токсины, которые могут негативно повлиять на развитие плода. А вот во время кормления грудью чернослив противопоказан. Ведь у грудничков из-за него могут возникнуть колики и расстройство желудочка. sunny7.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||