|
|||||||||
|
|
||||||||
15.03 - 09:43
Как избежать конфликтов? Специалисты в психологии считают конфликты между людьми совершенно нормальным и обыденным явлением. Каждый из нас — это отдельный особый мир. Быть совершенно адекватным миру другого человека, понимать и принимать его полностью — просто невозможно. Поэтому поиск взаимопонимания в каждый конкретный момент должно быть совершенно естественным занятием в жизни. Для того чтобы облегчить этот процесс, эксперты в психологии Посольства медицины рекомендуют пользоваться следующими правилами общения: — старайтесь сохранять приветливое выражение лица и демонстрируйте свою заинтересованность в спокойном и доброжелательном решении конфликта — смотрите в глаза своего собеседника — выбирайте правильную дистанцию ( расстояние) для разговора, которая будет адекватна для обоих — ни в коем случае не повышайте голоса в разговоре. Разговаривать нужно негромко и спокойно. — никогда не «тыкайте» — «ты такой, да ты сякой». Это у всех вызывает колоссальное раздражение и защитную реакцию — стремление обороняться — всегда давайте возможность вашему собеседнику высказаться, не перебивая его при этом. Эмоции – продукт самой древней части мозга, его подкорки. Возникают они практически автоматически в ответ на опасные для человека раздражители. Сознательно управлять ими трудно, но можно и нужно, чтобы жить в эмоциональном комфорте. Надеемся, что эта информация окажется вам полезной. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The Dangers of Sugar Abuse: How Sugar Makes Us UnattractiveIn today's world, sugar abuse has become an extremely common problem. Die Gefahren des Zuckermissbrauchs: Wie Zucker uns unattraktiv machtIn der heutigen Welt ist Zuckermissbrauch zu einem äußerst häufigen Problem geworden. Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. |
|||||||||
|