5 причин, які заважають отримувати задоволення від сексу

Для жінок секс без оргазму не є чимось незвичайним. Однак якщо ви не можете досягти оргазму занадто часто, можливо, в цьому винна одна з наведених нижче причин, повідомляють зарубіжні ЗМІ.

 1. Брак спілкування. Не бійтеся говорити партнерові про те, що вам потрібно для  досягнення оргазму.

 2. Низька самооцінка. Дуже складно отримати задоволення від сексу, якщо вам не подобається своє тіло. Похід до  спортзали або купівля нової пари білизни допоможуть вам впоратися з цією проблемою.

 3. Контрацепція. Деякі гормональні контрацептиви підвищують рівень глобуліну, який пов'язує вільний тестостерон, що може негативно позначатися на лібідо. У цьому випадку варто змінити засіб контрацепції.

 4. Недостатня кількість  змащення. Хворобливий секс безумовно не сприяє оргазму. Багато жінок стикаються з подібною проблемою під час менопаузи. Якщо ви одна з них, не соромтеся використовувати додаткове мастило.

 5. Втома. Складно отримати задоволення від сексу, якщо ви  втомилися і хочете спати. Постарайтеся з'ясувати причину втоми і усунути її. Якщо ж ви постійно відчуваєте втому без видимих причин, вам варто звернутися до лікаря.

http://amn.net.ua