|
|||||||||
|
|
||||||||
22.03 - 21:04
Врачи раскрыли причины возникновения постоянных головных болей| Медицина
Врачи раскрыли причины возникновения постоянных головных болей Головная боль — неприятная проблема, с которой сталкивается большинство граждан. О том, какие существуют причины головной боли и можно ли самостоятельно лечить этот симптом таблетками, рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева. По словам эксперта, головная боль — самый распространенный симптом многих заболеваний. Прежде всего к этой проблеме приводит истощение организма, переутомление и стрессы. Чтобы снизить вероятность возникновения неприятной боли, стоит следить за своим психическим и эмоциональным здоровьем, засыпать и просыпаться вовремя, а также не забывать об отдыхе. Врач советует умственную активность заменять на физическую и наоборот. Так вы максимально расслабитесь и будете придерживаться золотой середины. Ирина Ярцева сообщает, что головная боль возникает из-за повышенного давления и постоянной работы с электронными устройствами. На наше самочувствие влияют и погодные условия: изменение климата, перепад температур, переохлаждение или длительное пребывание на солнце. Поэтому следует учитывать эти факторы, чтобы в будущем облегчить головную боль. Головную боль могут вызвать и наши вредные привычки: курение, употребление кофе и энергетиков, алкоголя. Даже бесполезная быстрая еда может ухудшать наше состояние и вызывать боль в голове. Можно ли использовать таблетки во время головной боли? Специалист сообщает, что с этой проблемой справятся нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно самостоятельно употреблять в редких случаях. Однако, если вас мучает хроническая головная боль, такие таблетки будут терять свою эффективность. Поэтому, если вы заметили неприятный симптом пятый день подряд, стоит обратиться к специалисту.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. |
|||||||||
|