|
|||||||||
|
|
||||||||
09.02 - 09:35
Медики объяснили, от чего может резко испортиться зрение| Медицина
Названы все возможные причины ухудшения зрения. Зрение может снижаться с годами, но врачи все-таки советуют сделать все возможное, чтобы встретить старость с отличными показателями и не пользоваться очками для чтения. Многие люди подвергают здоровье своих глаз и зрение в целом серьезному риску, проводя много времени у мониторов компьютеров и других электронных гаджетов. В таком случае, если вы не в силах что-то изменить, например, не читать электронную почту в темноте, лежа в постели, то хотя бы делайте ежедневно зарядку для глаз и в течение дня старайтесь каждые 40-50 отвлекаться от экранов, чтобы расслабить свои глаза. Для чего нужно знать о причинах ухудшения зрения? Таким образом, вы можете пересмотреть свой образ жизни и внести в него коррективы, исключив всех возможных предшественников снижения способности хорошо видеть и на расстоянии и вблизи. Самые распространенные причины резкого ухудшения зрения: — длительное пребывание за компьютером/планшетом/смартфоном, которое сильно напрягает глаза; — дефицит витамина А в организме человека особенно после 40 лет; — замедленное кровообращение из-за избыточной массы тела и закупоренных холестерином сосудов; — чтение печатной или электронной книги может навредить зрению, если держать ее ближе 30 см от глаз. Бывает и так, что человека настигает внезапная потеря зрения. То есть, он может перестать видеть спонтанно — буквально пару минут назад зрение было четким и тут вдруг все потемнело или «поплыло» вокруг. В таком случае нужно немедленно вызывать «скорую», та как причинами являются: — инфаркты, инсульты; — сильное нервное потрясение; — нарушение мозгового кровообращения; — кровоизлияние в стекловидное тело глаза; — острая непроходимость артерии сетчатки; — поражение сетчатки глаза. Если вы стали замечать, что ваше зрение становится с каждым днем только хуже, не откладывайте в долгий ящик визит к офтальмологу/окулисту. Врач определит, на сколько снизилось зрение, назначит лечение и даст рекомендации, которые могут даже спасти ситуацию и восстановить ваше зрение. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|