|
|||||||||
|
|
||||||||
18.07 - 09:44
Что должно быть в твоей аптечке на отдыхе| Медицина
Есть такие медпрепараты и средства защиты, которые во время отдыха желательно всегда иметь под рукой. Хорошо, если во время отпуска у тебя и твоих близких отличное самочувствие. Но от мелких неприятностей, к сожалению, никто не застрахован. Поэтому лучше всего заранее быть к ним готовой. Чего опасаться на отдыхе Царапины и ссадины, солнечные ожоги, последствия укусов насекомых, пищевые отравления – частые спутники отдыхающих. Но если у тебя есть средства первой помощи, отдых не будет испорчен проблемами со здоровьем. От царапин На пляже или во время купания в водоеме можно запросто случайно порезаться о мелкие ракушки. Для неглубоких порезов в твоей аптечке должны быть перекись водорода, стерильный бинт и пластырь. Обработай рану перекисью и заклей пластырем. А вечером, чтобы рана «дышала», сделай легкую бинтовую перевязку. Если получила ссадину, достань из аптечки медицинский спирт. Сначала протри перекисью, затем – спиртом. От насекомых Комары любят пресную стоячую воду. Они в ней размножаются. Если не знаешь наверняка, есть ли возле твоего места отдыха такие водоемы, на всякий случай возьми средство от комаров. После укуса насекомого у некоторых людей появляется аллергия в виде покраснения, зуда и отечности. Поэтому положи в аптечку еще и антигистаминное средство. Без ожогов Кто же не мечтает о красивом бронзовом загаре, чтобы хвастаться им после отпуска перед коллегами? Но солнце летом не такое ласковое, как это может показаться. Обязательно бери с собой на пляж средство для защиты от солнечных лучей. В первые дни используй солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. Загорай до 10 утра и после 16 дня. Кроме того, обязательно возьми с собой средство от ожогов. Не всегда получается отдыхать по правилам и не обгореть на солнце. От отравлений Хуже всего приходится тем, кто отравился во время отпуска. А сделать это несложно. Несвежие или непривычные для тебя продукты, некачественные спиртные напитки или вода из непроверенных источников могут привести весь организм в сплошное расстройство. В таком случае действовать нужно незамедлительно. Помогут справиться с таким состоянием универсальные угольные сорбенты (лучше в капсулах). Они выводят из организма болезнетворные бактерии и токсины, очищают его, действуют быстро и продолжительно. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. |
|||||||||
|