Йога может принести пользу больным раком молочной железы, регулируя гормоны стресса

Новое исследование показало, что йога может помочь женщинам, которые проходят лечение по поводу рака молочной железы, как он регулирует напряжение и борется с усталостью.

 Исследования показали, что у пациентов, которые принимали участие в занятиях йогой, в которые включены контроль над дыханием, методы медитации и релаксации, отмечались улучшенная способность участвовать в повседневной деятельности, лучше общее состояние здоровья и улучшение регулирования гормона стресса кортизола.

 Исследование, проведенное учеными из Университета Техаса MD Anderson Cancer Center, показало, что женщины в группе йоги были лучше мотивированы найти смысл в опыте болезни, поскольку это может принести пользу больным раком, путем сопоставления их опыта работы с пациентами в контрольной группе, в которой практиковались общие упражнения на растяжение мышц. Согласно результатам исследования, у женщин, которые практиковали йогу, был самый резкий спад в уровня кортизола, который был ранее связан с неблагоприятными исходами при раке молочной железы.

 Лоренцо Коэн, доктор философии, профессор и директор Программы интегративной медицины сказал, что практика объединения ума и тела имеет огромный потенциал, поскольку может помочь пациентам преодолевать психосоциальные и физические трудности, связанные с лечением и жизнью после рака.

http://medkarta.com