Топ-5 провокаторов головной боли

Что может вызвать головную боль? Иногда триггеры могут быть самыми неожиданными…

 Ваш босс. Начальник может стать причиной головной боли не только в переносном смысле – все, что усиливает ваш стресс, способно вызвать головную боль или мигрень.
 Курение, в том числе – пассивное. Несмотря на то, что это достаточно известный провокатор головной боли, это не мотивирует людей бросить курить. Курение вызывает спазм кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к приступу кластерной головной боли или мигрени.

 Запах, причем не только зловонный – разложения или гнили. Запахи возбуждают активность нервной системы – будь то запах краски, парфюма или цветов. Любой сильный запах, даже ландышей или лилий, может послужить триггером головной боли у большинства людей.

 Заколки и другие функциональные приспособления для причесок. Жесткий хвост может вызвать перенапряжение соединительной ткани в коже головы, что приводит к головной боли. Обручи и тугие шапки могут обусловить такой же эффект.

 Сыр. Внезапно, но факт: дорогой сыр может стать триггером мигрени для некоторых людей – это и сыр с плесенью, чеддер, пармезан или швейцарский. Виновником этого признано вещество под названием тирамин – продукт распада белков. Чем «старше» продукт – тем больше в нем содержится тирамина.

Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net