24.06 - 00:27

Какие изменения происходят в жизни женщины при беременности и родах?


 

Беременность и роды несут с собой перемены не только в физиологическом состоянии женщины, но и в целом в мировоззрении. Как говорит Мария Билуха в своей статье "Беременность и роды - какие изменения происходят в жизни женщины": "Это невероятно важный и ответственный жизненный этап не только для беременной женщины, но и для всех остальных членов семьи."

Для большинства женщин, которые планируют беременность в первые или уже беременны, неизвестность перед тем, а что же будет дальше, является пугающей. Но это не так страшно, как кажется. Беременность — это чудо, когда в организме женщины зарождается новая жизнь.

Во время беременности и женщине, которая носит под своим сердцем ребенка и ее ближайшему окружению, придется приложить не мало усилий, что бы беременность прошла легко и ребеночек родился здоровым.

Для начала придется отказаться от всех вредных привычек. В первую очередь это алкоголь и курение. На развитие плода с одинаковой силой влияет как пассивное так и активное курение. А вид не трезвых родственников не вызывает положительных эмоций. Что касается физической активности, то ее тоже следует умерить, но не отказываться полностью. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом, не занимайтесь спортом так, как будто у вас завтра соревнования. Все должно быть в меру! Прогулки на свежем воздухе, общение с подругами и друзьями — один из факторов, которые гарантируют хорошее настроение. Запишитесь на курсы подготовки для беременных, на плавание для беременных. Читайте литературу, в которой говорится о том, что происходит в организме будущей мамы, как развивается и растет малыш. Берите с собой на занятия будущего папу, пусть свыкается с мыслью, что у него уже есть малыш, пусть еще и в животике у мамы.

В первом триместре беременности, будущую мамочку могут беспокоить тошнота, рвота, частая смена настроения, чувство голода, сонливость. Это все в пределах нормы. Но придется изменить немного распорядок дня (раньше ложиться спать), отказаться от фаст-фуда, от шумных праздников до утра. Со временем, уже в третьем триместре беременности, у многих женщин появляется одышка, сонливость. Увеличивается живот и малыш в нем — становится трудно ходить. Приходится отменять поездки на длинные дистанции, долгие путешествия и переезды.

Но, стоит отметить и позитивные стороны. Женщина как никогда внимательно относится к своему здоровью, регулярно посещает врача, сдает все необходимые анализы.

Не передаваемую радость испытывает каждая беременная от ощущения первого шевеления своего ребеночка. С течением времен, эти толчки становятся все увереннее и чувствительнее. Мама чувствует, когда малыш икает, переворачивается или спит.

Роды — это один из немногих событий в жизни родителей, которое изменяет их жизнь навсегда. Это день встречи со своим таким долгожданным ребенком.

Сам процесс родов совсем не страшен. При первой беременности продолжительность родового процесса составляет до 12 часов. Это время включает начало самых первых схваток и сами роды малыша. Восстановительный период после родов составляет до двух месяцев.

Появление ребенка в корне меняет жизнь в первую очередь мамы. На первые несколько недель придется забыть про хобби, красоту и секс.

Когда закончится восстановительный период после родов, мама немножко свыкнется со своим новым статусом, можно постепенно восстанавливать привычный способ жизни, с небольшим поправками на то, что у вас теперь есть ребенок.

Через пол года после родов с малышом уже можно отправляться в гости или приглашать гостей к себе. Если ваш малыш на грудном вскармливании — можно отправляться в небольшие путешествия за город. Некоторые родители даже летаю на отдых за границу с детками, которым нету еще и года. Целесообразность такого путешествия каждая семья решает сама для себя, учитывая состояние мамы и ребенка.

Так же мама может заниматься своим любимым хобби или возобновить работу на дому.

В целом, появление ребенка меняет жизнь родителей, но это не значит, что им нужно отказаться от всех своих предпочтений и любимых занятий. Нужно только немножко корректировать или видоизменять свои предпочтения и любимые занятия. После рождения ребенка жизнь становится насыщеннее и ярче, вы начинаете замечать то, на что до этого времени не обращали внимания. Жизнь после родов есть, и она прекрасна!

Ключевые слова:
Читайте также:

ТОП 5 продуктов для тех, кто хочет забеременеть

Древние эскулапы утверждали: Мы то, что мы едим.
Подробнее »»

Названо одно из лучших и доступных средств от депрессии

Это доказывают результаты пилотного исследования сотрудников университетской больницы Фрайбурга.
Подробнее »»

Увлечение телевизором: признак депрессии и одиночества

Слишком частый и долгий просмотр телепрограмм ассоциируется с чувством одиночества и депрессией.
Подробнее »»

Выявлены новые полезные свойства ванили

Известно, что ваниль популярна благодаря своему аромату и часто является незаменимым ингредиентом в хлебобулочных изделиях. Кроме выраженного запаха, данная пряность имеет ряд важных преимуществ, которые позволяют использовать ее при лечении кожных заболе
Подробнее »»

Большой потенциал маленького мандарина

Осень и зима – это те времена года, когда мы можем вдоволь насладиться вкусом мандаринов. Аромат этих цитрусовых напоминает нам о наступлении Нового года.
Подробнее »»

Читайте также:
14.12 - 15:09

Советы по выбору платьев для маленьких принцесс

Платье – это самая популярная одежда для маленьких девочек
Подробнее »»

14.12 - 15:08

Врачи нашли новую причину ожирения

Британские ученые говорят о том, что проблемы со сном могут сказаться на метаболизме человека и приводить к набору веса.
Подробнее »»

14.12 - 14:48

Интерактивные устройства и здоровье детей

Интерактивные устройства, такие как компьютер или смартфон, сегодня есть в каждом доме, и современные дети знакомятся с ними буквально с пеленок.
Подробнее »»

14.12 - 14:28

Куркума при эпилепсии

На некоторых зарубежных сайтах можно встретить статьи, авторы которых уверяют, что куркума – это ценное противоэпилептическое средств.
Подробнее »»

14.12 - 14:08

Антипирены повышают риск преждевременных родов

Интенсивное воздействие антипиренов во время беременности повышает риск преждевременных родов.
Подробнее »»

14.12 - 13:54

Почему диеты не помогают похудеть?

Наверняка вам уже приходилось сталкиваться с таким словом, как «диета».
Подробнее »»

14.12 - 13:49

Автоклав ГК-100: что надо знать о приборе

Фактически стерилизатор ГК-100 является незаменимым медицинским оборудованием
Подробнее »»

14.12 - 13:48

Продуктивное похудение: три варианта овсяной диеты

Диетологи рекомендуют использовать овсянку, как одно из лучших средств для похудения.
Подробнее »»

14.12 - 13:28

Полезные свойства мандариновой кожуры

Этот сочный цитрусовый фрукт богат витаминами, помогает организму бороться с микробами, улучшает пищеварение и снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Подробнее »»

14.12 - 13:08

6 признаков обезвоживания организма

Обезвоживание - это состояние, которое возникает из-за потери большого количества воды и солей.
Подробнее »»

14.12 - 12:48

Как забеременеть двойней

Близнецы – это не только удвоенные хлопоты и сложности, но и помноженное на два родительское счастье. При всей сложности воспитания двойни существует множество пар, мечтающих, чтобы у них сразу родилось двое малышей, и задающихся вопросом, как забеременет
Подробнее »»

14.12 - 12:28

Польза оливкового масла

Популярные издания, посвященные проблемам здоровья, а также врачи-диетологи активно пропагандируют потребление оливкового масла.
Подробнее »»

14.12 - 12:08

Коричневые пятна на коже: откуда берутся и как от них избавляться

Пятна коричневого цвета различных оттенков, появляющиеся на человеческой коже, называются пигментацией. Причиной появления пятен является деятельность меланоцитов – особых клеток, ответственных за выработку меланина, пигмента темного цвета.
Подробнее »»

14.12 - 11:32

Как избавиться от болей при уретральном синдроме у женщин

Если женщина жалуется на частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, боль в области промежности и над лоном, которая особенно усиливается при половом акте, врач, прежде всего, предложит ей сделать анализ мочи.
Подробнее »»

14.12 - 11:07

Какао много не бывает. В чем польза напитка?

Нет ничего лучше, чем чашка горячего какао в холодное утро
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...