|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.10 - 21:42
Банановые маффины с орехами| Питание
.jpeg)
Банановые маффины с орехамиВеганские маффины с бананами, финиками, грецкими орехами и овсяными хлопьями.
Ингредиенты: 250 г банановой мякоти
150 г фиников, замоченных в горячей воде на 15 минут 100 г грецких орехов, измельченных 100 г овсяных хлопьев 100 г нутовой муки 2 ч. л. молотой корицы 1 ч. л. пищевой соды 1 ч. л. яблочного уксуса 150 мл воды от замачивания фиников Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 170 градусов. Положите бумажные формы в форму для выпечки кексов. 2. При помощи блендера смешайте банановую мякоть и финики. 3. Смешайте измельченные грецкие орехи, овсяные хлопья, нутовую муку, корицу и пищевую соду. Добавьте бананово-финиковую смесь, уксус и воду. Хорошо перемешайте. Быстро вылейте тесто в форму для кексов. 4. По желанию украсьте маффины бананом или грецкими орехами. Выпекайте около 30 минут, пока они полностью не пропекутся. Готово!
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||