|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.09 - 13:16
Чечевица с кокосом и лаймом| Питание
.jpeg)
Чечевица с кокосом и лаймомПростая чечевица превращается в прекрасное блюдо с кислинкой лайма, нежностью кокосового молока и жареными овощами!
Ингредиенты: 1 банка кокосового молока 1,5 стакана воды ½ ч. л. соли 2 ст. л. красной пасты карри (по желанию) 2 ст. л. измельченного свежего лемонграсса (по желанию) 1 стакан красной чечевицы Цедра и сок 2-х больших лаймов Жареные овощи (например, картофель и цветная капуста) Рецепт: 1. В небольшой кастрюле доведите до кипения кокосовое молоко, воду и соль. По желанию добавьте пасту карри и лемонграсс. Добавьте чечевицу, перемешайте, накройте крышкой и уменьшите огонь. 2. Варите, пока чечевица не станет мягкой, примерно 15-17 минут. 3. Снимите с огня и сразу же добавьте сок лайма. 4. Выложите чечевицу в миску, сверху выложите жареные овощи и украсьте цедрой лайма.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||