|
|||||||||
|
|
||||||||
23.07 - 06:04
Как с помощью рациона питания защитить организм от онкологии| Питание
Если «облегчить» рацион на 300 ккал, которые, например, человек получает из нездоровых закусок, это снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний, установили. американские исследователи.
«После снижения потребления калорий улучшения в показателях здоровья возникают не только из-за потеря веса. Происходят некоторые более сложные метаболические изменения, которые также очень важны. Есть некий механизм, который мы еще не понимаем, но он реально приводит к значительным улучшениям в работе организма», — заявил ведущий автор исследования профессор Уильям Краус. «Спустя два года следования рациону, сокращенному на 300 ккал, у людей было зафиксировано снижение биомаркера, указывающего на хроническое воспаление, связанное с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и снижением когнитивных функций», — рассказали авторы исследования. Medikforum newsyou
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. |
|||||||||
|